Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Угадайте сколько лет этой девчонке?

11.09.2022 в 02:26

20? 25?

Я с трудом дала бы ей 30.
Но Людмиле ( не могу назвать ее просто Людой) 42! Она мама двоих детей и фитнес тренер! Хочется здесь сказать - вот что с людьми делает здоровый образ жизни. И дело не в фигуре, килограммах и накачанных мышцах. Дело в той энергетике, которая идёт от человека. Глядя на нее невозможно поверить что ей 42, потому что она знает секрет - мы тут чтобы осуществлять свои желания и быть счастливыми.

И она делится этим настроением со своими учениками на тренировках по шаффл.
Танцевать может каждый не зависимо от возраста и подготовки.
Людмила тренер по шаффл и ведёт группу 18+ в краснооктябрьском районе.

У нее кстати ещё есть пара свободных мест в группе, может быть специально для тебя?