Благодарю детей своих, за чудесный подарок!
10.02.2024 в 00:27
Мне этого не хватало. А сейчас настроение с самого утра поднимается.
Почему кто-то остается энергичным в любом возрасте, а кто-то смотрит сериалы или вяжет носочки?
Движение - это жизнь!
Не давайте душе лениться!
С возрастом хочется полениться, а у кого-то накопленные болячки "Тормозят" и не дают радоваться жизни.
Радоваться жизни может только энергичный человек.
Пенсия не зря дается!
Это не про то, что память подводит.
У пенсионеров больше времени для того, чтобы уделять его себе, своему здоровью.
Обязательно гуляйте, ходите в фитнес центры, танцуйте.
Включайте дома музыку, а не смотрите телепередачи.
И хотела бы задать вопрос: "как вы думаете, что подарили мне дети? Кто даст правильный ответ, от меня получит подарок. Подарки@Yakovlevamari.
Категории: фитнес уроки дома, фитнес дома музыка