Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Дорогие мои спортсменки!

10.08.2025 в 12:27

Спасибо за поздравления с днём физкультурника! Спасибо, что помните тренера! Будьте здоровы! Мне очень нравится термин "Физкультура", то есть "физическая культура" - это очень обширное понятие, включающее целый мир! Жаль, что его в последнее время заменило более плоское иностранное слово "Фитнес"
Дорогие мои спортсменки!. Моя физкультура была неразрывно связана с общением с вами, мои спортсменки! Нет большей радости для тренера, чем видеть, как человек, который не мог, не получалось, потом как смог, как получилось! И, как после занятия, все потненькие и раскрасневшиеся, бодрые и одновременно расслабленные, хапнувшие эндорфинчику, размятые во всех местах, бежите домой, неся приподнятую самооценку, как флаг! И наши танцы …. Это было весело! Спасибо вам за эту часть моей жизни - одну из лучших!