Феномен вилькабамба: где находится долина вечной молодости.

Когда в 50-х годах прошлого века врачи впервые появились в городке вилькабамба, который находится в Эквадоре, их изумлению не было предела. Оказалось, что среди чуть более 600 жителей здесь практически нет людей с серьезными хроническими заболеваниями, зато есть значительное количество жителей, которые уже отметили вековой юбилей. Пожилые люди здесь веселы и активны, и старость никого не пугает
. Женщины этого городка могут родить ребенка до 60-70 лет, а мужчины становятся отцами, даже когда им слегка за 100. С момента обнаружения этих интересных фактов исследователи со всего мира регулярно приезжают в местечко вилькабамба, название которого переводится с языка индейцев как "Долина Чудес", чтобы попытаться выяснить причину этого феномена.
Многочисленные исследования, проведенные в этой местности, позволяют сделать вывод о том, что жители вилькабамбы так долго остаются молодыми благодаря своему образу жизни. Обитатели долины чудес питаются совсем не так, как мы с вами. Они не употребляют в пищу консервированные продукты, которые подвергаются обработке и длительному хранению. Долгожители вилькабамбы в основном питаются свежими фруктами и овощами, которые они вырастили сами, или семенами и орехами, которые они собрали в округе. Основу их рациона составляет растительная пища, присутствует некоторое количество молочных продуктов, в то время как мясо они практически не употребляют. Благодаря этому, по мнению ученых, жители вилькабамбы не имеют проблем с холестерином, лишним весом и с работой сердечно-сосудистой системы.
Другой важной составляющей жизни обитателей долины чудес является постоянная физическая активность. Таким образом, если для городского человека физическая нагрузка ассоциируется с посещением бассейна или фитнес - центра по выходным, то эквадорские долгожители находятся в движении постоянно. Они работают в саду и на овощных грядках, совершают ежедневные подъемы в горы для поиска свежих ягод и орехов. И все это они делают с детства и до глубокой старости, вся их жизнь - это постоянное движение. Поэтому и к старости здесь такое легкое и вместе с тем почетное отношение. Пожилые люди не боятся стареть, они веселы и жизнерадостны.
Еще одной особенностью, влияющей на долголетие жителей вилькабамбы, исследователи считают их дома. Они в основном построены из дерева и глины, которые, по мнению специалистов, являются наиболее подходящими материалами для постройки жилища.
Но не только правильный образ жизни влияет на долголетие обитателей долины чудес. В Эквадоре, да и в других странах, множество подобных мест, где люди живут натуральным хозяйством, питаются свежими продуктами и весь день проводят в трудах и заботах. Ученые полагают, что немаловажную роль играет местная вода и особенный воздух. Источником воды для города служит минеральная вода, обладающая уникальным сбалансированным составом. А в местном воздухе исследователи периодически фиксируют повышенный уровень ионизации, но причину этого явления пока не удалось выяснить.
Вот такие чудесные места есть на нашей планете. В последние годы не только ученые, но и толпы туристов стали посещать вилькабамбу, чтобы подышать чудесным "Молодильным" воздухом этой долины. Дошло до того, что сюда стали приезжать пожилые люди со всего мира. Они покупают здесь жилье и переселяются в эти удивительные места в надежде вернуть уходящую молодость.