Можно ли похудеть от латины?

И почему это приятнее, чем фитнес.

Да, от Латины можно похудеть, и довольно приятно!

На занятиях вы активно двигаетесь, работает всё тело: ноги, пресс, спина, руки. За час можно сжечь до 400-600 калорий, почти как на кардио в спортзале. Но главное - даже не замечаешь, что тренируешься.

* нет однообразия. Каждая связка другая, музыка заряжает, движения меняются.
* нет скучных счётов до 15. Просто танцуешь, а тело само делает нужную работу.

* есть эмоции. Радуешься, улыбаешься, чувствуешь себя красивой и свободной.

Латина - это тренировка, где ты не страдаешь, а получаешь удовольствие. А результат? Он как приятный бонус приходит!