Займитесь собой и своим здоровьем! Тренировка - это лучший подарок который мы можем сделать для себя! Ты можешь сказать, что у тебя плохая генетика, плохой обмен веществ, а можешь просто поднять свою задницу с дивана и начать работать над собой, задаться целью и верить в себя. В этом случае ты обязательно успеха добьёшься .