Небо не предел.

Моя сущность вечного студента пребывает в эйфории от учебного процесса и океана поступающей информации.

Знаете, за что я так обожаю гамак?

* Мы начнём с того, что в гамаке можно достичь результата в разы быстрее чем на коврике. (То, что мы выполняем на коврике 10 лет, в гамаке приходит за полгода).

* За смех учеников, когда между асанами я включаю небольшой отдых в виде нейрогимнастических упражнений. Улыбки бесценны как и комментарии, что выполнить какой-то элемент в гамаке легче, чем нейрогимнастику. Но буквально сразу у всех всё получается.

* За вариативность занятий. В гамаке можно заниматься не только йогой, но и стрейчингом, фитнесом, эквилибристикой, табатой и даже на одних ручках без полотна. Круто же.

* Маленькое открытие: хочу в студию графин имбирного лимонада. Это шикарное подспорье при головокружении.

О пользе занятий на гамаке, технике безопасности и противопоказаниях поговорим чуть позже) пока я слишком окрыленная инсайтами.