Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Очень вкусная и полезная домашняя нутелла!

04.03.2021 в 20:52

Ингредиенты:
3 переспелых банана.
50 мл апельсинового сока.
100 гр горького шоколада ( можно молочный).
30 гр сахара ( по желанию).
10 гр какао.
30 гр орехов (кешью, фундук, миндаль).
Приготовление:
Измельчить всё подгружным блендером. Влить в сотейник, добавить шоколад и довести до однородной консистенции на медленном огне. Разложить в тары. Убрать в холодильник. Через 2-3 часа можно есть.
Приятного аппетита! Хранить в холодильнике до 5 дней!