Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Один чудесный способ омоложения - массаж лица ложками.

27.11.2015 в 15:51

Сделать это можно совсем легко с помощью нехитрых приспособлений: ложка, вода и масло. В домашних условиях это дает удивительный результат: в коже лица улучшается кровообращение, из тканей выводится лишняя жидкость, кожа становится более упругой и эластичной, а контур лица - более подтянутым и четким.
Курс такого омоложения кожи рассчитан на 10 дней и опробован неоднократно многими женщинами.
Что нам нужно для ложечного массажа:
Оливковое масло - треть стакана.

Горячая вода - 1 стакан.
Столовая ложка.
Пара салфеток.
Апельсиновый сок - 1 стакан.
Для чего сок? - А просто выпейте его перед процедурой, пожелав себе доброго здоровья.
Итак, приступаем к массажу лица ложкой.
Ложку опускаем в горячую воду. Когда металл нагреется, промокаем ложку салфеткой и опускаем в оливковое масло, так, чтобы ложка была хорошо в него погружена. Подержите ложку в масле, она немного остынет станет теплой.
Массаж проводим легкими движениями без нажима. Начинайте поглаживать лицо выпуклой стороной ложки по массажным линиям лица. Разглаживаем морщины, не растягивая при этом кожу. Начинаем с более мелких морщин.
Можно использовать и другой способ: лицо смазать оливковым маслом, а потом прогладить кожу ложкой, соблюдая все теже правила массажа.
В первый день нужно массировать не более 1 минуты, постепенно прибавляя по минуте каждый день. После массажа промокаем лицо салфеткой и наносим питательную маску.
Питательная маска для лица.
Маска для лица готовится просто: взбиваем яичный желток, добавляем 1 чайную ложку оливкового масла, 0, 5 чайной ложки лимонного сока и 1 чайную ложку крепкой заварки. Все ингредиенты тщательно смешиваем и наносим на кожу лица и декольте на 15 минут. Маска продолжит и закрепит начатую при массаже работу с кожей. Смойте чуть теплой водой.
Не стоит ожидать немедленного результата. Курс ложечного массажа проводите последовательно и следите, чтобы на коже не проявлялись аллергические реакции. Даже, если кожа неожиданно прореагировала покраснением, отложите массаж на пару дней и приступайте к нему вновь, когда кожа успокоится.
Только в том случае, если в течение 10 дней вы будете проводить регулярный ложечный массаж - вы обязательно увидите желаемый результат. При таком массаже не обязательно использовать только оливковое масло, попробуйте с любым другим, но обязательно натуральным маслом или сливками, сметаной и даже сливочным маслом (без сои.
Во время процедуры массажа помните о направлениях массажных линий нашего лица. Красоты вам и здоровья!