Развитие равновесия у детей: методы тренировки в кружке "Детский Фитнес".

На очередных занятиях в кружке "Детский Фитнес" (руководитель варвара Николаевна паздникова) ребята развивали чувство равновесия с помощью различных упражнений.

Одна из составляющих ловкости, которая позволяет ребёнку свободно передвигаться, ходить, бегать и прыгать - это равновесие. Что же это такое?
Это способность поддерживать контролируемое положение тела во время выполнения задания.

Равновесие основой для овладения двигательными умениями является. Внимание! Только в том случае, если у ребёнка оно хорошо развито, то ему легче освоить основные виды движений.

Почему так важно равновесие? - Оно позволяет:
Принимать правильные и контролируемые положения тела во время выполнения упражнений;.
Уменьшать расход энергии и минимизировать усталость.

Образование годсемьи Вуктыл садсказкавуктыл.