Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

С лета планировала бюджет, чтобы в октябре сходить на любимый холотроп.

01.10.2023 в 11:26

И чем ближе подходит время, тем очевиднее, что не, не пойду, не хочу. И в поход не хочу, и в театр, и на концерт, и даже в дальнюю поездку - не очень. Попробовала на групповую фитнес - растяжку, вся исшипелась и переплевалась. Терпения, нужного чтобы подчиняться групповому ритму, практически не осталось. Даже с подругами тет-а-тет встречаюсь осторожно, плавненько. Нечто в себе хочется беречь, не расплескивать.

С лета планировала бюджет, чтобы в октябре сходить на любимый холотроп.
Зато заново открываю мужа. И сына. И работу свою. С работой вообще волшебство какое-то! Стала брать новые сложные случаи, которых раньше в моей практике не было:
- Срочно нужен дефектолог, иначе поступление через год в массовую школу под угрозой;.
- Ребенок из двуязычной семьи, глубокая речевая задержка;.
- Школьник устойчиво оглушает несколько парных звонких звуков и в речи, и на письме, и не слышит своей проблемы.


Беру с чувством азарта и радостного предвкушения: я буду наблюдать изменения в маленьком человеке, более того, я буду их организовывать! И нет ощущения сильного напряжения, оно будто бы само. Вот малыш за два занятия не мог запомнить одну букву, а на третье называет целых три. А на пятое начинает читать свои первые слоги - слияния, и вы бы видели эту довольную мордочку! Вот я немного подвинула ватной палочкой язычок, и девочка называет недоступный ранее звук к. мама радуется, обещает дома повторять все показанные манипуляции. Но дома дело почему-то совсем никак. А на новом занятии - раз! - И звук произносится даже без палочки. Ладно, придется признать, что за двадцать лет в профессии я стала немного волшебницей.

А деньги, сэкономленные с холотропа, больше всего хочу потратить на аквапарк. Учу сына расслабляться в воде, лежа на спинке. На несколько секунд стало получаться, и столько при этом восторга и кайфа в глазищах, прямо дорогого стоит! Потом он бежит - шлепает на горочку, скатывается - плюхается, и мы повторяем операцию.

А с тренингами и всяким прочим групповым меня словно кто-то большой осалил: "замри! "Наверное, Когда-нибудь он Скажет:"отомри! " Но даже если не скажет.