Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Средство для идеальных пяточек!

01.01.2022 в 13:26

Избавляет от натоптышей, трещин, мозолей и ороговевшей кожи - пяточки ну точно, как у младенца! Абсолютно бюджетный и эффективный рецепт.

Чаше всего натоптыши возникают у основания пальцев или на подушечках. Постоянное натирание ведёт к нарушению кровообращения в этой области и усиливает ороговение кожи. Кроме того, во время ходьбы натоптыши напоминают о себе жжением и сильной болью ….

Средство для идеальных пяточек!
Избавиться от натоптышей не только возможно в домашних условиях, сделать это относительно просто … делюсь с вами двумя проверенными способами!

1. ванночка для ног.
Сода - 3 ч. л.;.
Хозяйственное мыло (стружка) - 1 ст. л.;.
Вода - 1 л.

Нагрейте воду и растворите в ней соду и мыло. В зависимости от размеров тазика можно пропорционально увеличить количество всех ингредиентов.
Опустите ноги в тёплый раствор и подержите 40 минут.

2. маска для ног.
Аспирин - 6 таблеток;.
Лимонный сок - 1 ч. л.;.
Вода - 1 ч. л.

Измельчите аспирин и смешайте его с водой и соком до образования пасты.
Пасту непосредственно на сухие мозоли нанесите.
Оберните ноги полиэтиленовыми пакетами и наденьте тёплые носки.
Через 10 минут смойте маску и смажьте стопы кремом.
Повторяйте эту процедуру через день в течение двух недель.

Лишь в том случае, если вам лень возиться с пакетиками, можно из тех же ингредиентов сделать ванночку (добавить примерно 1 л теплой воды) и подержать в ней ножки 10 минут. После этого убрать натоптыши пемзой. Эффект тот же!

Правильное питание и фитнес - все это ключ к ухоженному и красивому телу.