Уже сегодня? Вс 12.
11. 17 18. 00-19. 00 открытая тренировка по системе табата с тренером Дашей?
Вход свободный?
Тренировка супер высокой интенсивности:
Чередующиеся короткие периоды интенсивных физических упражнений.
Существенно повышают анаэробную и аэробную выносливость, ускоряют метаболизм и эффективно уменьшают процент жира, укрепляют мышцы и тренируют взрывную силу?
А также:
16. 00-17. 00 Zumba? - это крутая аэробная тренировка, которая сожжет лишний жир и подтянет тело.
Под зажигательную музыку тренировки будут дарить вам настоящие позитивные эмоции. Тренер Даша ZIN.
17. 00-18. 00 детский фитнес. От 3 х лет энергичная тренировочная программа для малышей всех возрастов, включающее в себя танцевальные и игровые элементы, стрейтчинг и задания на смекалку. Тренер Даша 18. 00-19. 00 табата открытая тренировка?