Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Внутри тебя есть желание жить по другому, но ты себе это не позволяешь или другие не позволяют.

20.08.2021 в 15:27

Мама, муж, обязательства, ненавистная работа.

Еда средством получения удовольствия становится. Бегством от реальности. Жир на боках защитой становится.

Ты не можешь проявлять себя так, как хочешь, и тебя становится все больше в этом мире. Больше на несколько килограммов. На несколько десятков килограммов. И ты в домике.

Да, само собой ты хочешь похудеть. Ты даже начинаешь это делать. Но в какой-то момент понимаешь - а что потом делать без защиты (жирка? И снова в клетку.
Внутри тебя есть желание жить по другому, но ты себе это не позволяешь или другие не позволяют.

Подумай, сама ты себя в клетку посадила. Или кто-то другой. И с какой целью. И почему ты сдалась и позволила это с собой сделать. Вот такая психосоматика.