Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

А вы уже пробовали занятие "Прыжки и Педали" от тренера Анастасии?

23.08.2024 в 18:52

Как это нет? Смотрите, что вы упускаете.

Первая часть тренировки проходит на мини - батутах, а вторая часть - на сайклах (велосипедах.

Тренировка "Прыжки и Педали" своей неординарностью и развлекательностью привлекает! Такая кардио - тренировка позволяет:
- Улучшить сердечно-сосудистую систему;.
- Снизить уровень стресса;.
- Улучшить качество сна;.
- Развить выносливость;.
- А так же отлично снизить вес!

Поэтому фитнес клуб "Физ -ра" вместе с тренером Анастасией ждет вас на тренировки каждый четверг в 17: 30.