Я мама особенного ребёнка.

Уже 9 лет живу в темпе сгорела встала пошла опять сгорела.
Опять встала и пошла.

Да, именно ходьба. Динамическая на воздухе. Никакие фитнесы не помогут. Они в закрытом пространстве. Как и дома.

А нужно движение, холодный воздух, пространство вокруг.
Не меньше часа.
Каждый день, желательно, можно через день но не реже!
Под музыку, которая не сжигает.
А то бывает прям зажжет и прям реально вред. Музыка важно это.
Детская ритмичная вдохновляет и радостью наполняет. Можно другую. Но редко встретишь хорошую именно для ходьбы.

В медучилище города Новомосковска, когда я училась, а это было уже давно, были самые лучшие преподаватели.
Всегда говорили нам,, так девочки помним всегда и везде - движение это жизнь! ,, Это не пустые слова!
Это реально работает.
Эмоции и чувства и состояния и страсти они накапливаются и внутри тоже все как бы стоит как в болоте.

Движение не убирает духовные и душевные проблемы.
Но, снимает этот самый,, капут,, или,, стоп,, .
И тогда появляется возможность идти в буквальном смысле решать проблемы.

У меня нет денег на,, да возьми отвлекись,, куда нибудь сходи, купи что нибудь, или поди напейся и другие иллюзии, котрые маскируют, но не помогают.
Потом ведь накопительный эффект прилетит как не отвлекайся решать проблемы надо.

Методом тыка интуитивно нашла то, что помогает.
Мне нельзя выгорать на долго.
У меня ребёнок, котрый возможно пока без моей помощи не может.
Я на лучшее надеюсь.

Внимание! Только в том случае, если, что я ни кого не осуждаю.
А к тому, что не бойтесь этих всех состояний.
Возможности нашего организма и разные секретки в нас точно работает.
Знаете почему?
Потому, что есть тот, кто уникально устроил нашу внутреннюю вселенную.
И даже дал инструкцию, а тем кто тупенький как я, он отдал своего сына!
Чтобы даже такие как я, котрые в упор не хотели видеть духовные законы жизни, могли спастись. Потому что бог абсолютная любовь есть!