Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Кабачковая диета

Все самое лучшее для вашего здоровья!

Блюда из кабачков диетические рецепты. 5 потрясающих диетических блюд с кабачком

1. Кабачки в нежной панировке из сыра

Ингредиенты:

Кабачок — 500 гЯйцо — 2 штТвердый сыр 100 гСмесь сухих трав по желаниюСоль, перец — по вкусу

Приготовление:

Кабачок очистить от шкурки и нарезать палочками. Яйцо взбить с солью и перцем, сыр натереть на мелкую терку, добавить травы и перемешать. Каждую палочку обмакиваем в яйцо, панируем в сыре, выкладываем на противень устланный пекарской бумагой. Запекать кабачки в заранее разогретой духовке при 180 градусах, до золотистого цвета. Кушать теплыми.

 2. Куриные котлеты с морковью и кабачком

Ингредиенты:

Последние обновления на сайте:

1. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
2. Фитнес - хаки: мы заряжаем продуктивность и вдохновение!
3. Эпизод 858. Космический полет.
4. Банджи - это безопасно.
5. Эпизод 848. Наставление от священнослужителя.
6. Универсальная тренировка - круговая.
7. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
8. Здоровый образ жизни - наш выбор!
9. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
10. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
11. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
12. Описание тренировок. Женское здоровье.
13. Эпизод 720. Неудачная притвора.
14. Эпизод 692. Серия преступлений.
15. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
16. Нейрогимнастика и развивающие игры - фитнес для вашего мозга.
17. Немного дельных советов:
18. Эпизод 634. Новый житель зоопарка.
19. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.
20. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
21. Строищейся новый квартал.
22. Наконец - то могу рассказать про свою подругу.
23. Вчера смотрела тренировку одного крепкого молодого парня.
24. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
25. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
26. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
27. Крупные суставы нашего тела в особом внимании нуждаются.
28. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
29. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
30. Три поросенка в поисках смысла.
31. База силы и здоровья - подтягивания.
32. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
33. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
34. Радостно мы встречаем август!
35. Стройность - это не цифра на весах.
36. Наши зумбические выходные прошли!
37. Есть простые радости, за которые не нужно оправдываться - и одна из них для меня - это сочные пончики.
38. Скандальная по чемпионка по пауэрлифтингу стефи Коэн арестована за нанесение побоев.
39. Эпизод 327. Звезды снова вместе.
40. Фитнес с гимнастическими палками стал отличным способом объединить жителей нашего дома и заняться спортом.
41. Какие семейные достопримечательности Воронежа можно порекомендовать
42. Эпизод 306. Безумный контент.
43. Вчера сделала уличную тренировку - и не пожалела ни секунды.
44. Открытое занятие для особенных гостей.
45. Летом 2024 года состоялось замечательное событие - фитнес - день на свежем воздухе.
46. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
47. Как же я собачек в возрасте 9-10-12 мес люблю!
48. Как набрать мышечную массу: эффективные советы для худого парня
49. Не бойтесь изменений - бойтесь остаться одинокими и винить в этом всех подряд.
50. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.