Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Коронавирусные больные

Канадские ученые из Университета Альберты обнаружили лекарство, эффективно блокирующее коронавирус. Исследование появилось 13 апреля на сайте Journal of Biological Chemistry .

Пиковое — дома: максимального роста заболевших COVID-19 ждут до 26 апреля

Жесткие меры, введенные в Москве и Московской области, помогут притормозить распространение коронавируса

Выяснилось, что препарат «Ремдесивир» (RDV), созданный для лечения лихорадки Эбола, способен блокировать размножение нового коронавируса SARS-COV-2 в организме.

Последние обновления на сайте:

1. В Лос-анджелесе в 32-й раз прошла церемония премии гильдии киноактёров США - страсти, звёзды и первые намёки на "Оскар".
2. Пирожки под запретом: Сергей Глушко объявил войну лишним килограммам Наташи королевой.
3. Как всё на самом деле складывалось - шаг за шагом.
4. "Они Несчастные Гиены" - джиган жёстко высказался о подругах бывшей жены Оксана Самойлова.
5. Под Волгоградом 101-летний фронтовик окопные свечи для участников сво мастерит.
6. Чонгук из BTS, "Самый Сексуальный Мужчина в Мире", - мастер по уходу за собой и фанат фитнеса.
7. Живот выпирает, даже если тренируешься?
8. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
9. - 13 кг за 4 месяца - без стресса, без спорта и ограничений.
10. Петербуржца током на беговой дорожке в фитнес-клубе DDX ударило.
11. Иногда организму нужна небольшая поддержка, и ее легко обеспечить с помощью простых сочетаний овощей и фруктов.
12. 15 минут в день: как одна система помогает.
13. Родители потеряли надежду на внуков, но это не остановило их дочь.
14. Громкая новость года: Дима Масленников и Клава кока официально объявили о предстоящей свадьбе.
15. Последний день января.
16. Дофаминовые шаги дома: фитнес - тренд или рабочая тренировка?
17. Еще раз про фитнес.
18. Женщины, которые дают результат, делают не больше - они делают меньше, лучше.
19. Я тут осознала страшное: если ничего не менять, я скоро окончательно превращусь в бревно.
20. Мы предлагаем помечтать, каким может быть зимний вечер резидентов ультрасовременного комплекса мираполис.
21. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
22. Час уборки снега cжигает до 550 калорий - почти как полноценная тренировка в зале.
23. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
24. Коллектив клубов фитнес мастер и леди фитнес от всего сердца благодарят вас за то, что были с нами в 2025 году!
25. Центральный защитник "Бетиса" Марк бартра подошёл к отношениям с девушкой с неожиданной серьёзностью - пара даже заключила своеобразный "контракт".
26. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
27. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
28. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
29. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
30. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
31. Народная мудрость (и сексологи) гласят: зимой надо трах * ться как минимум в два раза чаще.
32. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
33. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
34. Эпизод 884. Женский удар.
35. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
36. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
37. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
38. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
39. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
40. Иногда именно длинная дистанция выключает голову и включает внутренний баланс.
41. Фрукты против конфет: почему природа знает лучше.
42. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
43. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
44. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
45. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
46. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
47. Фитнес тренировка - это не только сжигание калорий, это ещё и инвестиция в ваше здоровье и долголетие.
48. Сначала ты получаешь удовольствие от самого процесса тренировки - от движения, энергии, музыки.
49. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
50. Мы собираем рецепт счастья: в родительском клубе прошел яркий осенний квест.