Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короновирусная инфекция

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Впервые коронавирус у человека был выявлен у пациента с ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) в 1965 году. С тех пор его довольно часто обнаруживали в природе.

Различные его штаммы (больше 30 видов) инфицируют животных (кошек и собак, кур, свиней, рогатый скот и верблюдов) и человека, вызывая развитие тяжелых патологий.

Свое название – « Coronaviridae », вирус получил благодаря наличию на поверхности своей оболочки ворсинок, в виде ореола солнечной короны в момент затмения.

Инфицируют человека в основном 4 вирусных штамма – HKUI, OC43, NL63, 229E , поражая верхние дыхательные пути. Клиника болезни при этом легкого и среднего течения.

Последние обновления на сайте:

1. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
2. Хочу искренне поблагодарить всех за теплые слова и поздравления в мой день рождения.
3. "Фитнес - Студия: Урок, Который Стоил Полгода".
4. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
5. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
6. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
7. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
8. В субботу 13 сентября, в парке "Энергетик" города Балаково состоялся масштабный спортивный праздник - "забег атомных городов 2025".
9. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
10. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
11. В современном мире, термин "Физическая Культура" размыт и не определен.
12. Эпизод 507. Старое преступление.
13. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
14. Всем привет, пришла и моя очередь спросить у вас совета.
15. Мы убираем отёки!
16. Эпизод 443. След в АФГАНИСТАН.
17. Не гонись за скоростью - создавай результат навсегда!
18. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
19. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
20. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
21. Эпизод 387. Уроки вокала.
22. Также в нашем парке прошла тренировка по фитнесу "лето.
23. Эпизод 369. Решение суда.
24. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
25. Обо мне: Стаж личных тренировок с 2017 года.
26. Эпизод 365. Новые меры против розни.
27. Я не люблю ходить в спортзал ….
28. Этот простой комплекс упражнений можно выполнять прямо на рабочем месте, особенно если чувствуете, что спина затекла.
29. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
30. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
31. Здоровый образ жизни (зож) - это не только правильное питание и регулярные тренировки в спортзале.
32. Эпизод 342. Закрытые гештальты.
33. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
34. Интересно, что из нашего летнего дома - сада с малыми зверятами все новости смотрятся как трансляция с другой планеты.
35. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
36. Полное руководство по набору мышечной массы: эффективные методы и советы
37. "Коротко" о том, что делали взрослые в санатории "родник Алтая".
38. Эпизод 236. Эффектный выход.
39. ### Article Titles and Questions
40. Как похудеть без вреда для себя?
41. Ровно три года назад в гранде прошла наша первая групповая тренировка.
42. Пять причин оказаться на морском побережье, послушать шум волн, посмотреть на малиновый закат над морем и полюбоваться линией горизонта.
43. Что лучше - гимнастика или акробатика?
44. Для ребят нашего дома регулярно оздоровительные занятия "Тренажерный Фитнес проводятся".
45. Эпизод 173. Нож в жилом комплексе.
46. Пусть каждый день маленькие победы приносит.
47. Сила - это не про вес в руках, а про силу сказать себе: "я продолжаю.
48. В рамках проекта "Мой Спортивный Район" проходят бесплатные тренировки.
49. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
50. Арбуз вечером: можно ли его есть на диете