Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короновирусная инфекция

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Впервые коронавирус у человека был выявлен у пациента с ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) в 1965 году. С тех пор его довольно часто обнаруживали в природе.

Различные его штаммы (больше 30 видов) инфицируют животных (кошек и собак, кур, свиней, рогатый скот и верблюдов) и человека, вызывая развитие тяжелых патологий.

Свое название – « Coronaviridae », вирус получил благодаря наличию на поверхности своей оболочки ворсинок, в виде ореола солнечной короны в момент затмения.

Инфицируют человека в основном 4 вирусных штамма – HKUI, OC43, NL63, 229E , поражая верхние дыхательные пути. Клиника болезни при этом легкого и среднего течения.

Последние обновления на сайте:

1. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
2. Полезные привычки выходного дня для повышения продуктивности.
3. Мягкие тренировки, которые спасают.
4. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
5. Пару дней назад мы выложили пост известного омского учителя и блогера Виктора Власова.
6. Твое тело - твой проект!
7. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
8. Вынесу из комментариев в продолжение темы про фитнесы.
9. Эпизод 747. Измена на ИСПОВЕДИ.
10. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
11. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
12. От подушки болит голова и шея.
13. Эпизод 707. Угроза в доме.
14. А знаете, что в гамаках можно не только дремать на даче и качаться, как на качельках?
15. Прежде, чем бежать к врачам и искать "Волшебные" средства, попробуйте просто начать двигаться.
16. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
17. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
18. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
19. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
20. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
21. Частая причина, которая мешает сделать живот подтянутым, - диастаз справиться с ним непросто из-за множества мифов, сложившихся вокруг этой темы.
22. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
23. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
24. В полярном объявили о закрытии студии фитнеса Graf&D.
25. Эпизод 576. Опасные гости.
26. Мы возвращаемся! И не с пустыми руками, а с новинками - запускаем новую программу "ProЗдоровье".
27. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
28. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
29. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
30. Три поросенка в поисках смысла.
31. Наверное скоро все перейдут на VK.
32. Уважаемые работники авиационной отрасли!
33. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
34. Эпизод 387. Уроки вокала.
35. А вы задумывались, что дают занятия фитнесом?
36. Эпизод 365. Новые меры против розни.
37. Эпизод 328. Ветер без предупреждения.
38. 4 упражнения, которые снизят боль.
39. Утро - 9. 30.
40. Эпизод 306. Безумный контент.
41. Эпизод 299. Домашний вагон.
42. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
43. Вашему вниманию представляю новое упражнение "Тяга Рулевая".
44. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
45. Эффективные способы наращивания мышц дома
46. Как набрать массу худому парню: эффективные методы для быстрого роста мышц
47. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
48. Твоя сила - не , внимание, только в мышцах, но и в том, что ты не сдаёшься.
49. Тренировка с фитнес - лентой для сгибателей бедра.
50. "Я Решила Летом Отдохнуть от Зала", "ой, у меня свой фитнес на даче на грядках", "жарко и ничего не хочется, лень", и т. д и т. п. ….