Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Короновирусная инфекция

Эпидемия вируса 2019-nCoV действительно подтверждена. ВОЗ (Всемирная организация здравоохранения) признала её международной чрезвычайной ситуацией. 

Коронавирусы получили свое название из-за вида шиповидных отростков. Они находятся вокруг тела вируса и напоминают корону. 

Две других известных эпидемии короновирусов – это SARS-nCoV (атипичная пневмония, 2002-2003 год) и MERS-nCoV (ближневосточный респираторный синдром, 2015 год). 

На момент написания материала подтвердили 12 027 случаев заражения. Ещё около 18 тыс. – под подозрением. 266 людей уже выздоровели и выписались из больниц.

Что такое Коронавирус и его угроза для человечества. Эпидемия коронавируса вообще реальна?

Вирус давно вышел за пределы Китая. В России – два подтвержденных случая заражения. 

Впервые коронавирус у человека был выявлен у пациента с ОРВИ (острая респираторная вирусная инфекция) в 1965 году. С тех пор его довольно часто обнаруживали в природе.

Различные его штаммы (больше 30 видов) инфицируют животных (кошек и собак, кур, свиней, рогатый скот и верблюдов) и человека, вызывая развитие тяжелых патологий.

Свое название – « Coronaviridae », вирус получил благодаря наличию на поверхности своей оболочки ворсинок, в виде ореола солнечной короны в момент затмения.

Инфицируют человека в основном 4 вирусных штамма – HKUI, OC43, NL63, 229E , поражая верхние дыхательные пути. Клиника болезни при этом легкого и среднего течения.

Последние обновления на сайте:

1. Коллеге подарили футболку с текстом "Делаю Женщин Сильнее", звучит немного двусмыслено, но её подарила жена, так что все в порядке.
2. День открытых дверей в детском объединении "Солнечный Город".
3. Новые скользящие коврики - твой идеальный фитнес - помощник!
4. Какие экскурсии по музеям Москвы самые интересные
5. Накопление и реализация изменений.
6. Кдувсети ушаковскаяцкс ушаковскийдк. В Ушаковском доме культуры занятия фитнесом продолжаются.
7. В том случае, если ваши эмоции после тренировки не похожи на эти, тогда вы ещё не тренировались.
8. Скучные тренировки, однообразные упражнения, отсутствие мотивации - знакомая история?
9. Купить Nutrex Lipo-6 Black: Рассказываем, как добиться идеальной фигуры
10. Как я обрела свободу и почему больше никогда не вернусь к рутине.
11. Фитнесдлядошкольников. Физкультурноеразвитие. Сад 5 СнК.
12. Ждали? Мы выклыдваем для вас задания на первую неделю.
13. c Kangoo Jumps я впервые познакомилась в Турции и каково было удивление что он есть в нашем городе!
14. В Новосибирске выбрали спортивную девушку с идеальным телом.
15. Headlines:
16. А вы с каким лицом ленту новостей читаете?
17. Что такое фитнес на деле конкретно в моем зале и лично под моим контролем?
18. Укрепи пресс за 5 минут: секреты интенсивной планки
19. Лето не за горами.
20. Тренировка МФР + здоровая спина предназначена для тех, кто хочет улучшить состояние своего позвоночника и мышечного корсета.
21. Похудение с помощью планок: 5 эффективных упражнений для дома
22. Почему индивидуальный подход - ключ к успеху и эффективным тренировкам?
23. * Сжигать жир и набирать мышечную массу одновременно?
24. Занятия на батуте становятся все более популярными в мире фитнеса, и не без причины!
25. После интенсивной тренировки нет ничего лучше, чем расслабиться в сауне в нашем фитнес - центре!
26. Думы насущные. Хочу поделиться с вами мыслями, которые занимают мою голову на 70%.
27. Мёд в рационе питания: польза и опасность
28. Калорийность меда: сколько ккал в 1 столовой ложке
29. Есть в нашей сфере люди, исследования и работы которых, признаются всем научным и фитнес сообществом.
30. Зачем сдавать батарейки на утилизацию: заботимся об экологии!
31. Большинство приходят в спортзал за стройностью и красотой.
32. Один день из моей жизни.
33. Утренняя 3D зарядка на все тело за 10 минут: быстро и эффективно
34. Уже много лет я провожу групповые занятия по фитнесу и это уже не просто моя работа … это уже одна семья.
35. Почему у большинства не получается сделать спорт частью своей взрослой жизни?
36. Кардио тренировки - это физические упражнения, направленные на развитие сердечно-сосудистой и дыхательной систем.
37. Педиатр Алексей бессмертный: "самое бессмысленное в работе педиатра - это бесконечные справки.
38. Вот и завершился новогодний проект фитнес+ питание.
39. Лариса Долина Волгодонск: Спорт и отдых
40. Люблю мужа, но не хочу от него детей.
41. Мифы о времени для тренировок вместе с нами развеем!
42. Просто и эффективно: как начать диету и достичь своих целей
43. Почему тебе не нужно худеть: развенчание мифов о идеальном весе
44. Тренировка табата: преимущества.
45. Как физические упражнения с профессиональными заболеваниями борются.
46. Фитнес - тренер из Батайска рассказала, как привести себя в форму после новогодних праздников.
47. Тяжело проходит возвращение на тренировки после новогодних праздников?
48. Как асимметрия в теле на эффективность фитнеса влияет?
49. Моя группа Adults Models 18+ - твой путь к совершенству.
50. Расписание индивидуальных занятий (пилатес + йога + мягкий фитнес) на январь составляю с 9 января.