Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Минералы в арбузе

Наступила долгожданная пора, когда на рынке появляются полезные для здоровья свежие овощи и фрукты, в том числе в изобилии любимый всеми плод, который, на самом деле, относится к ягодам. Только ягодки немаленькие – килограмм порой десять, а то и все пятнадцать.

Арбу́з обыкнове́нный (лат. Citrúllus lanátus ) — однолетнее травянистое растение, вид рода Арбуз ( Citrullus ) семейства Тыквенные ( Cucurbitaceae ).

Польза и вред арбуза – вот, что всегда беспокоит в эту пору, как медицинских работников, так и обыкновенных граждан.

Попробуем разобраться, возможно — ли получить пользу от арбуза не причинив вред организму.

Последние обновления на сайте:

1. Вкуснейший батончик. Баунти у тебя дома, из 3 ингредиентов и без сахара.
2. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
3. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
4. Редактированное фото в цвете звезды силовых видов спорта и бодибилдинга эбби стоктон, на выставке физической культуры Вика танни, 1946 год.
5. Новый семейный формат тренировок в Костроме.
6. Эпизод 941. Пушистый пожар.
7. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
8. Воспитанники группы "Капитошка" побывали в гостях у настоящих чемпионов - в фитнес - центре "амазонка"!
9. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
10. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
11. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?
12. Главная новость декабря!
13. Эпизод 908. Метро - экстрим.
14. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
15. В ходе рабочего визита депутат госдумы Татьяна Дьяконова побывала на производстве ООО НВК "Добрые Воды".
16. Эпизод 857. Огненный ужас.
17. Роскошный! Фешенебельный! Уникальный!
18. Эпизод 846. Шумная погоня.
19. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
20. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
21. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
22. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
23. Эй, хулиганьё! Как смотрите на зимний несколькодневный фитнес - выезд недалеко от Тулы?
24. Эпизод 720. Неудачная притвора.
25. От лысеющего программиста до иконы фитнеса и самого богатого русского в ОАЭ: преображение Павла Дурова.
26. Когда на душе тяжело, тревожно или просто всё бесит - идти на тренировку.
27. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
28. Мы напоминаем, что новые видео по йоге и фитнесу теперь публикуются только в нашем телеграм - канале.
29. В пожилом возрасте полезны любые виды физической активности, которые учитывают состояние здоровья.
30. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
31. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
32. Эпизод 598. Баранья беда.
33. Эпизод 587. Медвежья угроза.
34. Эпизод 570. Спасение кота.
35. Движения Лопатки: почему это важно?
36. Мой первый любимый и такой важный проект.
37. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
38. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
39. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
40. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
41. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
42. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
43. Никогда не поздно начать с чистого листа.
44. Эпизод 453. Морское приключение.
45. Мы представляем вам нашего дог фитнес тренера.
46. В преддверии дня физкультурника девушки из группы фитнеса городского дома культуры присоединились к флешмобу "Большая Зарядка".
47. Физический терапевт ЦГКБ г. Ульяновска Татьяна ручка рассказала как заниматься физкультурой в жару.
48. В здоровом теле - здоровый дух!
49. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
50. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье