Начальная позиция
Последние обновления на сайте:
1. Здоровье в порядке - спасибо зарядке.2. Жареная гречка с зеленым кремом.
3. 15 минут в день: как одна система помогает.
4. "Полечка, божественно выглядишь.
5. Пошел третий месяц моей подготовки к соревнованиям по фитнес бикини.
6. Как часто мы спасибо говорим?
7. Вы можете сколько угодно смотреть видео о тренировках, но в зале всё решает опыт.
8. Замороженный лимон - бомба, которая взрывает болезни изнутри.
9. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
10. Рады представить вам основателя студии - Анастасию Смирнову.
11. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
12. Старт 2 февраля!
13. Об эффективности тренировок для мужчин и женщин в разные периоды жизни.
14. Сотрудница пункта выдачи заказов была глубоко тронута поступком покупательницы.
15. От всей души мы поздравляем вас со светлым праздником рождества христова!
16. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
17. Психология и фитнес - влияние тренировок на настроение.
18. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
19. Эпизод 920. Теплое приветствие.
20. Маленькие шаги, большие перемены.
21. Масштабная зож - конференция в Кирове.
22. Под знаком стрельца.
23. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
24. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
25. Эпизод 860. Пожизненное заключение.
26. Четыре женские смены.
27. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
28. Награждение участников в соревнованиях по прыжкам через гимнастическую скакалку.
29. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
30. А у нас в гостях была Марина б., мама Андрея, работает фитнес - тренером.
31. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
32. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
33. Начни ходить в спортзал, тем более у тебя большой фитнес комплекс через дорогу.
34. Нет результата в фитнесе?
35. Танцевать - это не про умение.
36. Эпизод 692. Серия преступлений.
37. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
38. Во время занятия фитнесом тренерша сняла видео, где делает необычное упражнение, которого нет в обычных тренировочных программах.
39. Избавиться от "Холки" можно в любом возрасте - важно лишь принять решение и начать действовать.
40. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
41. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
42. Эндорфин - гормон счастья.
43. Эпизод 616. Необычный свч.
44. Повторю фразу одного человека: "нет идеальных условий для тренировки: все знают, кто такие единороги, но никто их не видел!
45. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
46. Фитнес - тренер - это не просто профессия, а настоящее состояние души.
47. Гатчина. Фестиваль писателя Куприна.
48. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
49. Эпизод 500. Технологии и слабость.
50. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!

