Напитки для организма | Фитнес для похудения

12.11.2019 в 02:20

Вред от газированных напитков. Состав газировки

Чтобы понять пользу того или иного продукта, нужно просто прочитать этикетку и посмотреть состав. Как правило, газировка содержит ароматизатор, вкусовые добавки, консерванты, красители, углекислый газ и, собственно, воду. Существует очень небольшой процент напитков, в составе которых находятся натуральные ингредиенты. Они отличаются по цене, зато и польза для человека в них определённо есть. Основной вред газированных напитков заключается в содержащемся в них количестве сахара. В 2-х л такой воды его около 40 столовых ложек. Зачастую, особенно в жаркую погоду, получается выпить и не одну бутылку такой воды. Можно только представить, сколько лишних калорий попадает в организм человека только за счёт газировки!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 857. Огненный ужас.
2. Правда, о которой не говорят в спортзале.
3. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
4. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
5. Аня пересильд дала ответ на критику после выхода фильма "Алиса в Стране Чудес".
6. Фитнес для мам.
7. Энергетический прогноз архангелов.
8. Детский фитнес - это увлекательное направление, способствующее здоровьесбережению дошкольников.
9. Это божественно - когда внутри столько энергии, что хочется сиять!
10. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.
11. Уже не просто хореограф, а фитнес тренер.
12. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
13. Эпизод 673. Трагический финал.
14. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
15. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
16. Учимся танцевать шаффл - это весело и активно!
17. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
18. Мари краймбрери впервые откровенно рассказала, как материнство перевернуло её жизнь.
19. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
20. Открытые онлайн - тренировки на первой недели осени.
21. 365 дней с вами!
22. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
23. Ответ на пост "Не Уважение к Кассирам".
24. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
25. Эпизод 463. Лед и младенец.
26. Три поросенка в поисках смысла.
27. Наверное скоро все перейдут на VK.
28. Год. И учебный, и рабочий, и вообще.
29. Как фитнес на самооценку влияет.
30. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
31. Мой подход к снижению веса.
32. Избавьтесь от боли и скованности в движениях с помощью этого простого комплекса упражнений.
33. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
34. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
35. Эпизод 373. Новые правила на пляже.
36. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
37. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
38. Важно научить икроножные мышцы работать так, чтобы они эффективно помогали гнать венозную кровь вверх - обратно к сердцу.
39. Касторовое масло эффективно очищает организм от всего лишнего.
40. Эпизод 343. Искра или вина.
41. Улучшите равновесие и координацию: 15 простых упражнений для начинающих
42. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
43. Привет всем любителям фитнеса и здорового образа жизни!
44. Как быстро набрать вес: советы для мужчин и женщин
45. Нейробику на свежем воздухе "Яркие дни" провели в тамбовском доме - интернате.
46. Как мы отдыхали на малой родине, или курорт 'руки в мозолях'.
47. На прошлых выходных мы завершили наш летний танцевальный интенсив, который оставил яркие впечатления у всех участников!
48. Ты прекрасна уже.
49. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
50. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры