Напитки для организма | Фитнес для похудения

12.11.2019 в 02:20

Вред от газированных напитков. Состав газировки

Чтобы понять пользу того или иного продукта, нужно просто прочитать этикетку и посмотреть состав. Как правило, газировка содержит ароматизатор, вкусовые добавки, консерванты, красители, углекислый газ и, собственно, воду. Существует очень небольшой процент напитков, в составе которых находятся натуральные ингредиенты. Они отличаются по цене, зато и польза для человека в них определённо есть. Основной вред газированных напитков заключается в содержащемся в них количестве сахара. В 2-х л такой воды его около 40 столовых ложек. Зачастую, особенно в жаркую погоду, получается выпить и не одну бутылку такой воды. Можно только представить, сколько лишних калорий попадает в организм человека только за счёт газировки!

Читать дальше →

Последние обновления на сайте:

1. Эпизод 515. Токовая опасность.
2. 365 дней с вами!
3. На стадионе "Химик" состоялась зарядка "зарядись на победы", посвящённая дню государственного флага России и дню республики Коми.
4. Эпизод 481. Новый статус.
5. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
6. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.
7. От любви до ненависти или моя история выгорания.
8. Вот, говорят, чубуков - злой, кромешный, антигуманный, небритое чудовище какое-то.
9. Радостно мы встречаем август!
10. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
11. Очень часто вы более сложных упражнений на спину избегаете.
12. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
13. Из рубрики "Истории Успеха в NL".
14. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
15. Японский омлет "Тамаго" с творогом и шпинатом.
16. Вы только посмотрите на Наполнение нашего домашнего фитнес тура!
17. 25 мест где можно заняться сексом в общественном месте.
18. Одна минута в день: как легко решить пять проблем
19. Задумываетесь о начале занятий фитнесом, но пока не решаетесь или тренируетесь самостоятельно, но чувствуете, что вам не хватает мотивации?
20. Чиа - пудинг с ягодами.
21. Маршрут моего путешествия по европе.
22. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
23. Фитбол, или гимнастический мяч, имеет довольно интересную историю.
24. Онемение кистей - довольно распространённая проблема, особенно если вы проводите много времени за компьютером и мало двигаетесь.
25. Красота - это здоровье, энергия и уверенность в себе.
26. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.
27. Эпизод 166. Роковой полет.
28. Как есть всё и всё равно худеть: секрет стройной фигуры
29. Что такое Zumba Fitness?
30. 2-Е квартира рядом с лесопарком.
31. Фитнес-клуб "И - Талия", предлагает широкий спектр занятий, направленных на поддержание физической формы и здоровья перед летом.
32. Лето - не время бросать тренировки, а время стать лучше!
33. 5 мифов о женском фитнесе, в которые пора перестать верить.
34. Уважаемы предприниматели, поздравляю вас с профессиональным праздником!
35. "Самый Толстый Мальчик в Мире" сбросил 100 кг: вот как он это сделал.
36. Давайте поговорим о фитнес браслетах, смарт часах и других способах превратить себя в тамагочи.
37. Недельный фитнес - челлендж!
38. Зачем мне нужно повышать квалификацию.
39. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
40. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
41. Когда мы говорим о фитнесе, часто акцентируем внимание на тренировках и питании.
42. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
43. В знаете ли вы, что ….
44. "Slim FIT". Представь себе Slim FIT как энергичную вечеринку для твоего тела!
45. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
46. 126/127/128/365 Фитнес, бассейн, массаж, домашние тренировки, аквааэробика, уходовая рутина и бьюти процедуры.
47. Домашний фитнес: как мы создали семейный спортзал.
48. Добро пожаловать в полезное сообщество о.
49. В продаже современная, светлая, просторная евро - 3 ка с видом на "Дубовую Аллею" в тихом районе города.
50. Сколько калорий содержится в одном куске сахара