Как "Правильно" сидеть на диетах чтобы худеть быстро!

1. чтобы не есть после 18. 00, ложись спать в 17. 55.

2. избавься от холодильника, чтобы калориям негде было храниться. И вообще, заколоти кухню. Там зло!

3. каждый раз, когда тебе хочется есть, смотри на фотографии стройных подруг в купальниках. Зависть сильнее голода, усиливай в себе это чувство.

4. во время еды пользуйся лупой: с "ней Сухарик, 50 Грамм" превращается в "булочку, 250".

5. замени ужин сексом, завтрак тоже.

6. попроси близких купить тебе намордник, что бы во время приступов ярости и необоснованной агрессии все были наготове.

7. лишняя пара листков салата обязательно поднимет тебе настроение! Не забывай баловать себя.

8. расскажи о своей диете всем вокруг. И ежедневные назойливые распросы: "ну что, на сколько ты уже похудела? " - Не дадут расслабиться (в прямом смысле.

9. потрать семейный бюджет на рекламную продукцию (жвачки, ягоды, крема, зеленый кофе, трусы и таблетки) для похудения. Несмотря ни на что, родные должны понимать, как это важно для тебя.

10. всегда носи в сумочке нашатырь - тебе это обязательно пригодиться.

А вообще, купи себе мозги и переходи на правильное питание и спорт.

Больше информационных статей о фитнесе для мозгов http://fitnes.ru-best.com/novosti-fitnesa/fitnes-dlya-mozgov