Ссылки на памятки и рекомендации. Основные меры профилактики коронавирусной инфекции

Ссылки на памятки и рекомендации. Основные меры профилактики коронавирусной инфекции

Вот основные меры профилактики, которые должен соблюдать каждый человек:

1. Не прикасаться руками к лицу. Ученые подсчитали, что в среднем человек за час 25 раз трогает свое лицо руками. При этом этими же руками люди касаются разных поверхностей, на которых может обитать вирус. В половине случаев заражение происходит посредством проникновения вируса через слизистые – глаза, рот, нос.
2. Мыть руки. Такая вроде бы простая и элементарная процедура на настоящий момент считается самой эффективной профилактикой COVID-19. Руки надо мыть как можно чаще, причем делать это нужно в течение 40-60 секунд. Если вы моете руки в общественном месте, кран после мытья рук следует закрывать одноразовым полотенцем, которым вы вытерли руки. Рекомендуется использовать жидкое мыло, так как на твердом мыле могут остаться микроорганизмы.
3. Использовать антисептики. Длительность обработки рук составляет 20-30 секунд. Но при покупке данных средств важно обращать внимание на состав. Рекомендуемая концентрация – 80% этанола, 1,45% глицерина, 0,125% перекиси водорода.
4. Если во время чихания и кашля прикрывать рот и нос, экспансию COVID-19 можно предотвратить. Кашлять и чихать нужно в салфетку, а если ее под рукой нет – в сгиб локтя. После использования салфетки, ее нужно сразу же выбросить в мусорный контейнер. Многие люди прикрывают рот и нос во время кашля и чихания ладонями – это неправильно и достаточно опасно. Вирус попадает на руки, которыми человек впоследствии прикасается к различным предметам.
5. Носить маску. Данное изделие предназначено для больных людей, а также для тех, кто ухаживает за больными. Маска должна плотно прилегать к лицу, зазоров не должно оставаться. Менять маску нужно каждые 2-3 часа, повторно использовать ее нельзя.
6. Избегать близких контактов, оставаться на самоизоляции. Специалисты советуют держаться от других людей на расстоянии не менее 1 мера. О рукопожатиях, а тем более об объятиях следует пока забыть. Лучшим вариантом является домашняя самоизоляция.
7. Проветривание помещения. Приток свежего воздуха снижает вирусную нагрузку.

Как сделать ссылку на сайт, чтобы переходили нажав на слово. Работа с конструкторами

Используя их, вы с легкостью осуществите внутренние переходы. Алгоритм выполнения задачи в различных CMS одинаковый или похожий. Давайте разберемся, как сделать переходящую ссылку на сайте в визуальном редакторе конструктора.

• Зайдите в редактор, где уже будет отображен текстовый материал, размещенный, например, в блоге. Выделите словосочетание, которое послужит переходным анкором. Нажмите кнопку на панели, отображающую связывание.
• В окне необходимо вставить URL веб-страницы, на которую пользователь должен перейти.
• Нажмите «Добавить».

Как сделать внешние ссылки на сайт

Неотъемлемая часть поисковой оптимизации — внешние или входящие анкоры. Это помогает поисковым роботам чаще «посещать» ваш веб-ресурс. Дополнительный плюс — поисковики повысят вас в выдаче, так как будут считать, что на вас часто ссылаются. Такие голоса определяют рейтинг интернет-площадки. Соответственно, чем их больше, тем выше ваши позиции в ТОПе.

Один из популярных путей получения — привлечение других интернет-ресурсов. Обратите внимание, что вам понадобится предложить уникальный контент. Источники, на которые ссылаются, схожие по тематике. Это поможет определить показатель тИЦ (формируется Яндексом). Получить желаемый показатель не всегда удается, поэтому рекомендуется применить другой метод — приобретение ссылок.

Безопасные варианты получения:

• Регистрировать в специализированных каталогах или картах.

Памятка митингующему. Как себя вести и что делать, если задержали на митинге?

Доставка в полицию и кратковременное ограничение свободы человека- не является обязательным для составления протокола об административном правонарушении. Однако, как пояснили в Московском правозащитном центре, это определение КС РФ совершенно не означает, что митингующих не будут задерживать на длительное время в случае несанкционированных митингов.

«Более того, суд указал, что моральный вред за незаконное задержание для составления протокола гражданин не получит», - уточнили юристы.

Всем, кто собирается на митинг, стоит помнить правила поведения:

1. Гражданин не должен совершать административных правонарушений (нарушать ПДД, пить пиво, оскорблять окружающих, находиться в состоянии алкогольного или наркотического опьянения).

2. Гражданин обязан соблюдать регламент мероприятия, выполнять требования организаторов, в противном случае он может быть удален с митинга.

3. Выполнять законные требования сотрудников полиции.

4. Иметь с собой удостоверение личности (паспорт, военный билет или временное удостоверение личности) на случай задержания (копия паспорта личность не удостоверяет, даже заверенная нотариусом) .

«С третьим пунктом возникают самые большие проблемы. Сложно определить, что признавать законным требованием сотрудника полиции и как определить, что требование относится именно к конкретному гражданину. Известен случай, когда полиция в мегафон требовала от глухонемого удалиться с митинга, затем задержала его, и в результате он был оштрафован за невыполнение законного требования сотрудника полиции» , - рассказал юрист Михаил Салкин.

Запрещено на любых митингах и демонстрациях:

1. Драться с сотрудниками полиции, сопротивляться в случае задержания, толкать окружающих и прочее. При активном сопротивлении это может сулить даже состав преступления ст. 318 УК РФ (лишение свободы до 5-ти лет, или штраф до 200000 руб., или принудительные работы до 5 лет, или арест до 6-ти месяцев)

2. Не следует вступать с ними в перепалку, оскорблять, употреблять нецензурную брань в адрес сотрудников полиции, так как это образует состав преступления ст. 319 УК РФ (штраф до 40 тыс. руб., либо обязательные работы до 360 часов, или исправительные работы до 1 года).

Помните! Привлечение к уголовной ответственности образует судимость, которая впоследствии может мешать трудоустройству на работу, получение займов в кредитных учреждениях.

Что делать если все же вас задержали? Главное не паниковать!

1. Необходимо зафиксировать время задержания и запомнить лицо, производившее задержание. Сотрудник полиции обязан представиться и предъявить свое удостоверение. Вы можете производить аудио-, фото- и

2. После задержания должен быть составлен или протокол об административном правонарушении, или об административном задержании. Эти протоколы должны составляться на месте задержания, за исключением случаев, когда это невозможно сделать на месте (по погодным или другим условиям, о чем напомнил КС РФ). В случае если за правонарушение не предусмотрено наказание в виде ареста, гражданин должен быть отпущен.

3. Задержание до дня суда допускается только при принятии решения об административном задержании и только в случае если за совершенное правонарушение гражданин может быть привлечен к аресту.

4. Сотрудники полиции не вправе препятствовать или ограничивать доступ адвокатов или защитников (любое лицо с соответствующей доверенностью) с момента составления первого протокола.

5. Сотрудники полиции обязаны выдать под расписку копию всех составленных в отношении гражданина протоколов, разрешить написать свое объяснение в административном протоколе и указать всех очевидцев произошедшего.

Чаще всего задержанным вменяются 2 статьи:

Ст. 19.3 КРФоАП, часть 1 -неповиновение законному требованию сотрудника полиции. Наказание: штраф от 500 до 1000 рублей, или административный арест до 15 суток. Решение о штрафе или аресте выносит мировой судья.

Ст. 20.2 КРФоАП, часть 2 - нарушениепорядка проведения публичного мероприятия (митинг, пикет, шествие). На участников возлагается штраф от 500 до 1000 рублей, а на организаторовот 1000 до 2000 рублей.

Решение о точном размере штрафа выносит мировой судья.