Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Комариный укус заносит червей под кожу до 20 сантиметров: новый рост заражений в 2026 году.
2. Как понять, что ваша силовая нагрузка действительно достаточная?
3. Звезда интернета и роскошна модель Виктория боня поделилась своей коллекцией трусиков.
4. 3 мифа о моей деятельности смехотерапевта.
5. Возможно, тут есть люди с медицинским образованием, подскажите, что делать!
6. В сети обсуждают появление Ани Лорак на концерте Сергея лазарева.
7. Почему многие девушки годами тренируются, а фигура практически не меняется?
8. Программа Лайла Макдональда для набора массы.
9. Цвет твоей еды - это не случайность, а важный сигнал для организма.
10. "Мне Подарила Жизнь Мама, и я Должен Продолжаться": Максим Аверин расплакался, вспоминая самый страшный день в своей жизни.
11. Девушка потребовала от фитнес - тренера деньги за курс тренировки, который был полгода назад.
12. У внука Аллы Пугачевой появился ребенок.
13. С апреля по июнь 2016 года Дон ук принял участие в фитнес - шоу "Тело 3": Мой Телохранитель".
14. "20 Лет спустя: Ольга Бузова пожалела о выборе на "доме-2".
15. Фитнес против "Холодца" на руках.
16. "Разрыв После 13 лет Совместной Жизни и Ожидание Третьего Ребенка": Павел воля и Ляйсан утяшева разъезжаются.
17. Ирина шейк в 39 лет - мать и обладательница фигуры, о которой мечтают модели вдвое моложе.
18. От всей команды фитнес-клуба "Эволюция" мы поздравляем вас с днём рождения!
19. Я так люблю рассказывать про свои тренировки!
20. В Китае скончалась 24-летняя девушка - фуд - блогер, которая вела прямые эфиры.
21. Я свое призвание не выбирала.
22. Снижая напряжение. Фитнес, восстанавливающий ресурсы или тренировки в условиях хронического стресса.
23. Гигиена в зале: база, которую многие игнорируют.
24. Недавно сделала чекап, проверила что имею.
25. Звезда "Кривого Зеркала" Александр морозов признался в тяжелых последствиях экстремального похудения.
26. Тренировки от женских болезней.
27. До такого девочку довели.
28. Как тренироваться, если противопоказан бег и прыжки.
29. Магний - один из самых частых дефицитов.
30. Голые плечи, короткие шортики: 48-летняя красавица Анна Ковальчук сразила наповал.
31. С февраля я начала эксперимент.
32. Скандальный запрет на детском празднике.
33. Новое направление в фитнес - центре "Эталон".
34. Брэд питт однажды был готов заплатить $120 000 за приватный просмотр сериала игра престолов вместе с Эмилия Кларк.
35. Как немолодая мать в недосыпе, стрессе и дефиците калорий встала на голову.
36. Вот это поворот - "Императрица" к новой роли готовится.
37. Немного жизненного. В последнее время постоянно попадается тема "Променяла бы ты Москву на Деревню".
38. Как я понял, что хочу заниматься фитнесом.
39. На первом фото я вешу 63 кг.
40. Продолжение интервью Хави изданию La Vanguardia.
41. Перевод интервью. Que.
42. Как не отказываться от всего и при этом быть в хорошей форме?
43. Девчули - красотули, срочный сбор!
44. Наталья немова, старший инспектор отдела орид.
45. Марина анисина жестко прошлась по анастасии Волочковой.
46. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
47. Фитнес для мозга: занятие, которое дарит ясность ума и бодрость духа!
48. Прекрасная элизабет олсен.
49. Ставшая мамой в 52 года Маргарита дробязко раскрыла, что ей сказала Татьяна навка перед родами.
50. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.