Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
2. Шум в ушах редко "Просто так появляется".
3. Каждое воскресенье на набережной в парке имени Д. и. Менделеева собираются любители активного отдыха и свежего воздуха.
4. Плачущих голых детей обнаружили в омском грязном доме с пустым холодильником.
5. 1000 дней и ночей.
6. Аня пересильд кратко и решительно ответила всем критикам.
7. Воспитанники группы "Подснежник" погрузились в удивительный мир дыхательной гимнастики "снег, снежок"!
8. Шамана подвергли критике за слишком чувственное поведение во время выступления.
9. Пост для обсуждения серии 3432 "Горгона".
10. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
11. Супруг пациентки не дал врачу - гинекологу возможности защитить свою репутацию.
12. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
13. Простые упражнения с палкой от швабры - эффективность?
14. Эпизод 947. Московская хитрость у терминала.
15. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
16. Фитнес - аэробика продолжается ….
17. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
18. Групповые фитнес - тренировки в цфкис универспорт!
19. Эпизод 907. Жестокость в волжском.
20. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
21. Масштабная зож - конференция в Кирове.
22. Под знаком стрельца.
23. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
24. В последние пару дней много чего новенького было.
25. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
26. Учимся танцевать шаффл.
27. Эпизод 846. Шумная погоня.
28. Да и ладно.
29. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
30. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
31. А знаете, где я часто задерживаюсь после работы?
32. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
33. У меня есть онлайн - клуб женских практик - безопасное пространство, где вы сможете уделить внимание себе без суеты и лишних трат.
34. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
35. Ямаль новый особняк присмотрел.
36. Мне очень нравится на Хайнане культура спорта и активного образа жизни.
37. Стройка аквапарка началась на месте снесённого фарфоро - фаянсового завода около сбс.
38. Это был бомбический и очень кайфовый сезон фитнес - тренировок на свежем воздухе.
39. Самое важное - напоминание.
40. Эпизод 639. Серьезное дтп.
41. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
42. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
43. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
44. Агата муцениеце поделилась радостной новостью - актриса ждёт третьего ребёнка.
45. Часто слышу: "онлайн - тренировки?
46. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
47. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
48. Что такое белок и зачем он организму нужен?
49. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
50. Когда я была маленькой, мама часто просила меня: "посмотри, я выгляжу лучше этой женщины?