Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Можно ли заниматься фитнесом при мастопатии?
2. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
3. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
4. Деньздоровьягимназия 12. Учащиеся 7 Г класса активно и спортивно проводят последние дни уходящего года.
5. Что на самом деле происходит на занятиях?
6. Дорогие гости! Мы поздравляем вас с наступающим новым годом!
7. Фитнес - это не про боль и страдания, а про жизнь!
8. В Риме разыгралась почти кинематографичная сцена.
9. Эпизод 908. Метро - экстрим.
10. Эпизод 884. Женский удар.
11. Мастер - класс по фитнесу "Веселая Аэробика".
12. Как фитнес направление "Здоровая Спина" позудению способствует.
13. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
14. Почему массаж лица стоит делать регулярно и как это влияет на старение?
15. Сделайте этот комплекс!
16. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
17. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
18. Эпизод 784. Парковочный конфликт.
19. Эпизод 777. Новые меры.
20. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
21. Всем привет. Созрела или наступило время, чтобы делиться своими идеями и планами.
22. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
23. Описание тренировок. Женское здоровье.
24. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
25. Знаете, есть такая фраза: "Найди Дело по Душе, и ты не Проработаешь ни дня в Своей Жизни".
26. Самое важное - напоминание.
27. Тихий шарм Петрозаводска.
28. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
29. Эпизод 598. Баранья беда.
30. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
31. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
32. Хочу познакомить вас с Александром Филимоновым это человек, благодаря которому наши продукты появляются на свет.
33. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
34. 365 дней с вами!
35. На прошлой неделе я наконец - то забрела в тренажёрный зал.
36. Очень многие теряют время зря, пытаясь накачать ягодицы так ….
37. Впереди грандиозное открытие обновлённого фитнес-клуба Vikonda!
38. Ну разве можно сказать, что эти люди серебряного возраста?
39. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
40. Эпизод 457. Нападение в парке.
41. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
42. Греческие каникулы филиппа Киркорова с дочерью.
43. Эпизод 447. Семейная идиллия.
44. Эпизод 434. Он возвращения ждет.
45. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
46. Эпизод 393. Новый взлет даны Борисовой.
47. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
48. Время до начала нового сезона мы проведем с благодарностью всем, кто помогал нам в прошлом году.
49. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
50. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.