Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Она хотела похудеть, а оказалось, нужно было вернуть себя.
2. "Свой Мотив". Что, вернее кто, побуждает нас к действию?
3. Часовая прогулка сжигает калории всего от двух блинов, - исследование.
4. Гуд монинг, ребят!
5. В интернете разгораются дискуссии о поразительном сходстве старшего сына Екатерины Климовой, Михаила, с его отцом, Игорем Петренко.
6. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
7. В Ростове произошёл шокирующий инцидент, связанный с новым видом наркотической зависимости.
8. Не зря рискнула: триллер "Горничная" стал самым кассовым фильмом в карьере молодой актрисы сидни Суини.
9. Часто спрашивают: "какая процедура самая эффективная?
10. Проект "Народный Тренер" успешно зарекомендовал себя в шекснинском округе и после небольшова перерыва возвращается вновь!
11. Обращение к муниципалитету города.
12. Расслабляющая растяжка после тренировки или как отличный способ стресс снять.
13. TheBoeksНаизнанку. Здравствуйте! Хочу рассказать свою историю из жизни.
14. Ну и что бы вы думали!
15. Интересные цитаты из библии.
16. Полное руководство к добавке аакг.
17. Можно ли просушиться без тренировок?
18. Польза тренировок с фитнес - резинкой?
19. Хорошо, все будет хорошо.
20. Челлендж "Как я Изменилась в 2025 с Рыбальченко".
21. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
22. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
23. Пора праздники планировать!
24. С днём рождения нашего креативного контент - менеджера фитнес-клуба Energy!
25. В предновогодней суете не забывай про себя.
26. Эпизод 926. Стихия в МАРОККО.
27. Эпизод 908. Метро - экстрим.
28. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
29. Эксперты утверждают, что дело в позах - некоторые из них нагружают ягодицы и бёдра даже сильнее традиционных упражнений.
30. Йога - это не просто фитнес.
31. Продолжение истории про вокал.
32. 18 ноября 2025 года воспитанники детского сада "Колосок" посетили физкультурно - спортивный комплекс "илем".
33. Подтянутые ягодицы - это цель, к которой стремится множество людей, особенно тех, кто занимается фитнесом и следит за своим телом.
34. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
35. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
36. Эпизод 794. Камчатский ураган.
37. Мышцы - твоя Броня против старости.
38. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
39. Эпизод 730. Ночная проверка.
40. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
41. Эпизод 720. Неудачная притвора.
42. Сидите в декрете?
43. Фитнес - выспышка: девушка уснула после 5 минут тренировки.
44. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
45. Самое важное - напоминание.
46. У многих дома с детства и во взрослом возрасте есть обруч.
47. Эпизод 639. Серьезное дтп.
48. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
49. Свободные места на.
50. Эпизод 619. Музыкальная благодарность.