Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. В ходе выступления в кремле Николай басков рассказал о своей личной жизни.
2. Ад на заводе: токарный станок содрал скальп с 23-летней сотрудницы.
3. Мне 32, моей девушке только 22.
4. Расскажу не много о себе и чем я могу быть полезна для вас:
5. Что мы имеем в виду, когда в зумба дом говорим: "Тренер - ваш Друг"?
6. Поймали самую жизненную ситуацию, знакомую каждому тренеру.
7. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.
8. Йога по - тихому просочилась в мою жизнь и закрепляется в ней как привычка.
9. Сквозь боль и тьму к новой жизни: Константин маласаев показал, как выглядит его супруга в разгар борьбы с раком.
10. У моей дочери родился сын.
11. Новый торговый центр с фитнесом и кафе откроется в Балашихе летом.
12. Мы привыкли считать калории.
13. Пиши "Хочу Похудеть" и я стану для тебя той энергией, которая поможет тебе добиться цели!
14. Короткие шорты и топы могут запретить в спортзалах.
15. Ну что созрел мой ответ: почему ты выбрала этот фитнес?
16. Тибетская гормональная гимнастика.
17. Фитнес для души и тела!
18. Двигательную активность детей на фитнес - тренировке мы развиваем через использование игровых приёмов.
19. Коллаген - защита организма от старения.
20. Как побороть страх пойти в тренажёрный зал?
21. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
22. Изоляционные упражнения: путь к рельефу или тупик для роста мышц?
23. Помогите пожалуйста найти эту девушку, она диетолог.
24. А я уже стала подзабывать о той приятной боли в мышцах после тренировки.
25. "МЫ за ЗОЖ".
26. "Чувства крепче становятся!
27. Кажется, мой пёс решил пошутить надо мной.
28. В том случае, если хотите, чтобы ваши бедра оставались сильными и стабильными на всю жизнь, выполните эту простую последовательность упражнений.
29. Наши новогодние тематические тренировки настоящим хитом стали.
30. Иммерсивный фитнес: спорт как игра.
31. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
32. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
33. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
34. Масштабная зож - конференция в Кирове.
35. Я фитнес тренер и эксперт по питанию, веду групповые тренировки по силовой аэробике.
36. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
37. Мягкие тренировки, которые спасают.
38. "Безумцы все до одного!
39. Физкульт. Ходили мы тут давеча в энтот ваш фитнес - зал.
40. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
41. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
42. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
43. На занятиях физической культурой дети познакомились с фитнес - аэробикой.
44. Универсальная тренировка - круговая.
45. 31-Летний Кристофер Грегор предстал перед судом по обвинению в убийстве своего 6-летнего сына, кори миччиоло.
46. Твой двор - твой тренажёр.
47. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
48. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
49. В рамках программы "я. ты.
50. До сих пор сохраняется интрига вокруг судьбы скандального блогера Владислава Позднякова, известного расиста и женоненавистника.