Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. "Лучше Быть Тупым Блогером, чем Такой Злой Женщиной": участница шоу "давай поженимся" устроила скандал и унизила Ларису Гузееву.
2. 6 лет я жила с сушильной машиной и считала это базой.
3. Вы можете питаться правильно и не худеть.
4. 26 мая состоялось итоговое открытое занятие по дополнительной программе "Детский Фитнес" в средних группах.
5. Есть женщины, которые годами пытаются "Заставить" себя худеть.
6. Сколько времени нужно мышцам для роста.
7. Правда о "Правильном Питании", которую скрывают.
8. 10 смузи против анемии.
9. Стрип - пластика - топ - 5 вопросов, которые вы хотели бы задать.
10. После 20-и. Перед зеркалом стояла, удивлялась; боже мой, я такой красивой стала, всё при мне и всё со мной.
11. От Кении до Китая: в тгпу состоялся IX лингвофестиваль "Дружба Народов"!
12. Отгадайте, какая самая распространенная ошибка при выполнении упражнений в наклоне в женском фитнес-клубе!
13. Ехала в поезде с соседкой, всё утро болтали.
14. Новая симпатия в семье успенской.
15. "Человека нет за считанные минуты!
16. "Что с носом?
17. Какой эффект от регулярных танцевальных фитнес тренировок?
18. Всплыл через три месяца.
19. Паутина сработала - гвен стейси выжила.
20. 12 лет назад на съёмках волк с уолл - стрит познакомились Леонардо ди каприо и Марго Робби.
21. Джиган Оксане Самойловой в одном из клубов Москвы изменил.
22. Худеем к лету - в интернете появился очень простой фитнес - челлендж, который помогает быстро привести тело в форму к тёплому сезону.
23. Московские фитнес - тренеры начали жаловаться на озабоченных клиентов, количество которых увеличилось с приходом весны.
24. Вот это поворот - "Императрица" к новой роли готовится.
25. На первом фото я вешу 63 кг.
26. Продолжение интервью Хави изданию La Vanguardia.
27. Мы немощности боимся.
28. EMG - графики: почему красивые линии врут сильнее слов.
29. - Зачем делать растяжку для грудных мышц (после тренировки?
30. Любая прогулка, шаг и упражнение работают сразу в трёх направлениях: защищают суставы, берегут сердце и тренируют мозг.
31. Как понять, что актёр/актриса относится к своей роли с максимальной отдачей?
32. Случай на горном склоне.
33. Врачебная чета из тынды не вернулась из отпуска в Турции.
34. Ксения Матвеева - инструктор групповых программ, диплом школы фитнеса в. Медведевой, 2023 г.
35. Родившая в 14 лет звезда шоу "Пусть Говорят" Дарья суднишникова ждет второго ребенка.
36. Селебрити всё чаще доказывают: главное в образе - не количество одежды, а уверенность.
37. Немного в тени. У меня нет кричащих постов о пользе фитнеса и я не пытаюсь охватить как можно больше аудитории.
38. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
39. В 1 корпусе "Разноцветной Планеты" стартовал цикл встреч "секреты здоровья".
40. Full Body или Split?
41. Привычки, которые помогут надолго сохранить молодость и свежесть.
42. Тибетская гормональная гимнастика.
43. Уважаемые жители района!
44. Как часто мы спасибо говорим?
45. На одном из горнолыжных курортов Сочи 10-летняя девочка во время катания провалилась в глубокий слой снега.
46. Интересные цитаты из библии.
47. Почему никто не отреагировал?
48. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
49. "2026-й - это новый 2016-й".
50. Ох какая тема острая!