Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Саша савелева и Кирилл сафонов объявили о разводе.
2. Россиянки стали называть детей в честь героев турецких сериалов.
3. Забирай готовый список продуктов для идеальной сушки.
4. В США 154-килограммовая женщина Дженнифер Уилсон случайно раздавила своего 10-летнего сына.
5. Храните еду в холодильнике … но уверены ли вы, что делаете это правильно?
6. Продукты для спокойного сна и поддержки здорового уровня кортизола.
7. Хотите красивую ровную шею и более чёткий овал лица?
8. Кажется, что поддерживать мышцы, кости, сердце и печень - это сложно?
9. Иногда мы так стараемся "Делать всё Правильно", что незаметно превращаем заботу о себе в бесконечный список обязательств.
10. Мы открываем набор в две новые мини - группы "Strongslim".
11. Воздушная яблочная пастила.
12. Можно ли упражнениями сделать живот визуально более подтянутым?
13. 18 октября я выйду на сцену.
14. Кратко: 16-летнего подростка госпитализировали после того, как он получил травму от моркови.
15. Слышали, что есть перед сном - это зло?
16. В 2026 году учёные показали, как мог бы выглядеть человек, если бы его тело эволюционировало специально для выживания в автокатастpoфах.
17. Уральская Барби уехала заграницу, чтобы сделать себе грудь мечты за 12, 5 тыс.
18. Сергей соседов показал свою скромную дачу - и удивил поклонников.
19. "Общение Папы с Варварой Происходит Редко": первая жена Shaman рассказала, как живет с 12-летней дочерью.
20. В Турции карма мгновенно девушку за пинок коту наказала.
21. Почему стоит их попробовать?
22. 35-Летний бразильский бодибилдер маилсон араужо Сантос накануне соревнований умер.
23. "Спасите моих детей!
24. Отдых - это тоже работа над собой.
25. Родила на 4-м курсе, вышла замуж и содержала мужа.
26. Я никогда не хотела жить в деревне, это была мечта бывшего мужа!
27. Минус голод на весь вечер.
28. Чужие люди плакали у гроба: в челябинской области простились с пятилетней Владой, которую бросили в роддоме.
29. Самое приятное для той, кто хочет постройнеть, видеть минус на весах с утра.
30. Тренируйся в прямом эфире вместе с Bombbar!
31. 10 смузи против анемии.
32. Регулярные занятия фитнесом - польза и значимость для человека.
33. Самое вкусное сливочное мороженое - мы дома готовим!
34. Немного "Расслабился" - и стал только ближе к людям.
35. "Когда ждать первых видимых изменений?
36. Бодрое утро медицины: сотрудники детской поликлиники канашского медцентра вышли на зарядку в рамках акции "Будь Здоров".
37. Индустрия спортпита любит простые решения.
38. Важный гость едет.
39. Звёзды, которые решили "Обновиться" - и взорвали обсуждения.
40. "Идеально Разведены": Алексей Гоман и Мария Зайцева вышли на сцену, чтобы спеть "гимн разводу", и довели зрителей до мурашек.
41. Мы встречаем долгожданный.
42. Поднимать тяжелые веса и делать кардио!
43. В новых материалах о вечеринках Эпштейна всплыли кадры с необычным перфомансом.
44. На этой неделе 23-27 марта.
45. Ещё один кусочек из моей инсты о потрясающих успехах самостоятельного принятия решений.
46. Правильные перекусы - это не "Морковка и Сила Воли", а сытость и контроль аппетита.
47. Я уже пять лет как замужем, мне 27, у нас есть дочь - ей четыре года.
48. Смерть ТЦ: Новосибирске арендаторы уходят из торговых центров, особенно в районных комплексах, площади пустуют по 3-4 месяца.
49. Расскажу не много о себе и чем я могу быть полезна для вас:
50. Кети топурия удивила поклонников и коллег новым образом.