Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. В ходе выступления в кремле Николай басков рассказал о своей личной жизни.
2. Правильные перекусы - это не "Морковка и Сила Воли", а сытость и контроль аппетита.
3. Поймали самую жизненную ситуацию, знакомую каждому тренеру.
4. На первом фото я вешу 63 кг.
5. Продолжение интервью Хави изданию La Vanguardia.
6. Кардио для ума.
7. Мы немощности боимся.
8. Девчули - красотули, срочный сбор!
9. 18-Летняя дочь звезды объявила о расставании с 35-летним продюсером, но мать внезапно выдала пикантные подробности их ночей.
10. Секрет долголетия и семейного счастья: Аркадий укупник отметил 73-летие в узком кругу.
11. После длительного зимнего перерыва, ана де Армас вновь отправилась в Лос-анджелес, возобновив интенсивные тренировки.
12. Смоляне такие спортивные, что отопление можно отключать в морозы.
13. Уровень заботы, который мы заслужили - или просто самый изощренный способ устроить потоп в спальне?
14. Случай на горном склоне.
15. Пиши "Хочу Похудеть" и я стану для тебя той энергией, которая поможет тебе добиться цели!
16. Хиккикомори. 5 путь к цели.
17. Детей больше не пускают на концерты данной особы.
18. Мари краймбрери откровенно рассказала о даве.
19. Иногда мне кажется, что я не человек.
20. "Я тебя найду и накажу!
21. Бесс мотта - американская актриса, певица, хореограф и инструктор по физическим упражнениям.
22. Она говорит прямо: эро - массажи не выполняю.
23. 15 минут в день: как одна система помогает.
24. Лидер "Любэ" оказался в спорной ситуации.
25. Врачам предстоит непростое вмешательство для школьницы с редкой особенностью.
26. Я частенько слышу: "ну конечно, тебе легко говорить, ты ж спортсменка, вон какая фигура у тебя, генетика.
27. Ну и что бы вы думали!
28. 90% массажистов одну и ту же ошибку делают.
29. Нет тренера = нет прогресса.
30. Быстрее, выше, сильнее: как связаны спорт и либидо.
31. Зачем на джампинге нужно кричать?
32. Спорт - норма жизни!
33. Хватит одного раза: новые данные о необходимом объеме физических нагрузок.
34. Это был вызов себе!
35. Вездесущие папарацци засняли Дженнифер энистон прямо у нее дома в Лос-анджелесе.
36. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
37. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
38. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
39. Жизнь - это движение.
40. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
41. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
42. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
43. Всю жизнь я борьбу с лишним весом веду.
44. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
45. Происшествие 828. Возгорание в торговой точке.
46. От логопеда: как улучшить память и внимание через развитие межполушарных связей.
47. Ирина Дубцова впервые вышла в свет с новым возлюбленным - предпринимателем Иваном Петренко.
48. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
49. Моя супер - простая и супер - эффективная тренировка для ягодиц: всего 4 упражнения, но каждое на вес золота.
50. Запрись на кухне - первая заповедь для приготовления груды блинов.