Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Новости об ухудшении

(Фото: Евгения Гусева/"КП", Борис Кудрявов/"ЭГ")

За последний год Примадонна отечественного шоу-бизнеса похудела на 20 килограммов

В Сети то и дело появляются слухи о том, что 68-летняя Алла Пугачева обратилась к пластическим хирургам и сделала «уколы красоты». Певица заметно похудела, скинув лишний вес. Алла Борисовна села на жесткую диету и отказалась от вредных привычек. В одном из своих интервью артистка призналась, что бросила курить и стала более тщательно следить за своим рационом, чтобы выглядеть рядом со своими детьми мамой, а не бабушкой.

Август 2015 г. (Фото: Globallookpress.com)

Алла Пугачева долгое время не меняла привычный образ. Поклонники привыкли к ее просторной одежде, скрывающей все складочки и дефекты фигуры. Сейчас певицу можно увидеть в джинсах, коротких платьях, юбках. Новая Пугачева кардинально изменилась. В СМИ и сети постоянно обсуждают произошедшие изменения. Распространено мнение, что «звезда» похудела на 51-53 кг. На самом деле за прошедший год вес певицы изменился на 20 кг, что также немало.

Алла Пугачева до похудения после похудения. Путь к стройности

Поклонники творчества и окружение Аллы Борисовны не перестают задаваться вопросом, с помощью чего удалось достичь таких результатов. Самые распространенные версии сводятся к следующему:

Последние обновления на сайте:

1. Мэтт Деймон появился на публике вместе с супругой и тремя дочерьми.
2. Не знаете, с какого направления начать?
3. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
4. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
5. 1000 дней и ночей.
6. Вчера посетил тренировку в группе "Фитнес Бокса" клуба патриот.
7. 4 января в 12.
8. Эпизод 957. Аэростатный замысел.
9. Какую активность держать зимой, чтобы не набрать вес?
10. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
11. Пока одни планируют, другие уже меняют свою жизнь.
12. Эпизод 944. Конфликт на выходе.
13. Как сейчас помню свои мысли в 25:
14. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
15. Ребята нашего детского сада на занятиях по дополнительному образованию "Фитнес Аэробика для Дошкольников" занимаются на фитболах.
16. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
17. Многие считают, что пожилой возраст и физическая активность - несовместимые понятия.
18. Новый американский кроссовер Hoist в нашем фитнес-клубе.
19. Многие родители, думая о здоровье и физическом развитии своего реб нка, отдают его в одну из спортивных секций.
20. Твое пространство тишины: как из 40 дней перед рождеством сделать путешествие, которое изменит тебя!
21. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
22. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
23. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
24. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
25. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
26. Хотите подтянуть ножки и удивлять окружающих своей красотой?
27. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
28. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
29. Мышцы - твоя Броня против старости.
30. Моя подопечная переживала за этот старт, а в итоге всё получилось даже лучше, чем ожидали.
31. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
32. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
33. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
34. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
35. Эпизод 725. Стихия на дорогах.
36. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
37. Английский как способ о себе заботиться.
38. Я не отношу себя ни к адептам волшебного пендаля, ни к адептам сосисочного дерева.
39. Некоторые участки нашего тела в повседневной жизни практически не работают и теряют тонус.
40. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
41. Недавно я увидела клип про многодетных известных женщин с хорошей фигурой!
42. Никогда не поздно начать с чистого листа.
43. "Что такое Pump?
44. Эпизод 457. Нападение в парке.
45. Музыкальное приветствие чебоксарской команде пахарей от валерия кошкина.
46. Чем меньше мы двигаемся - тем больше мы хотим есть.
47. В случае если бы я ароматом … была.
48. Почему тренера превращаются в нянек - аниматов?
49. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
50. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".