Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Опасные состояния

Когда человек хорошо себя чувствует и ни на что не жалуется, поход к врачу представляется зачастую чем-то довольно утомительным и совсем не обязательным. Однако хорошее самочувствие – не всегда показатель полного здоровья, ведь многие болезни до поры до времени протекают бессимптомно. К тому же, есть такая замечательная вещь, как профилактика: любое состояние проще (и дешевле!) предупредить, чем потом лечить. Чтобы не допустить развития всевозможных опасных состояний и проверить свое здоровье, абсолютно всем ежегодно нужно сдавать анализы и обследоваться.

Последние обновления на сайте:

1. Халатность медиков убила студента.
2. Что я усвоила за 10 лет фитнеса?
3. Обстановка в самолёте ан - 24 за несколько часов до крушения.
4. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
5. "Удочерил? " 42-. Летний Павел погребняк роман с 18-летней студенткой закрутил.
6. Зоопоезд. Александра древнова и Анастасия олифиренко.
7. Из зала суда в Санкт-петербурге выпустили водителя Rolls - Royce с привилегированными номерами: летом он сбил и переехал мотоциклиста.
8. Не забывайте закрывать двери на ночь, иначе возможны кражи со стороны цыганок.
9. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
10. Зе Роберто - пример для подражания: феноменальная форма легендарного футболиста в 2025 году.
11. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
12. В предновогодней суете не забывай про себя.
13. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
14. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
15. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
16. Гибкость тазобедренных суставов для возраста 40+.
17. Вчера провели с девчонками девичник в г. Ирбите.
18. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
19. Банджи - это безопасно.
20. Эпизод 847. Находка в общежитии.
21. Чем силовые тренировки по системе пилатеса от классического варианта отличаются?
22. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
23. Дофамин дэнс - танцы, сжигающие стресс и калории, возвращающие женственность и радость для женщин, готовых к переменам.
24. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
25. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
26. Эпизод 795. Особенности дружбы.
27. Энергетический прогноз архангелов.
28. Создаю лучшее - так, как есть для себя.
29. Эпизод 750. У храма.
30. Эпизод 730. Ночная проверка.
31. Вчера узнал что в Паттайе можно бюджетно протестировать отели - кондо!
32. Эпизод 711. Огненная волна.
33. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
34. Посетили семинар Кристины шиш по основам догфитнеса и это было невероятно классно и познавательно.
35. За 10 лет я была в разных композициях тела.
36. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
37. Как я раньше не любила тренировки, пока не попробовала йогу.
38. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
39. Знакомьтесь с Полиной казинец - тренером, который верит в силу радости и команды!
40. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
41. Фитнес: путь к здоровому телу и духу.
42. Почему вы не худеете?
43. В фитнес - студии "Фитника".
44. Тренеры фок "Сухона" Дарья ветюкова и Валентина капелькина объявили о старте нового фитнес сезона с 8 сентября!
45. Эпизод 499. Модный аксессуар.
46. Эпизод 484. Пик гибели.
47. Три поросенка в поисках смысла.
48. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
49. Дорогие мои спортсменки!
50. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!