Основные зоны
Последние обновления на сайте:
1. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.2. Регина тодоренко не хочет отправлять 7-летнего сына в школу.
3. Потрясающая тренировка на плечи и руки.
4. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
5. Наш долгожданный фестиваль здорового образа жизни завершился!
6. Мягкие тренировки, которые спасают.
7. В четверг в "Лужниках" пройдет ежегодный фестиваль спорта и соревнования по фитнесу и бодибилдингу - Yashankin Sports Festival.
8. Мы хотим поделиться отличными новостями!
9. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
10. Оказывается, тренажеры в фитнес-клубах гораздо грязнее туалетов: гантели содержат в 362 раза больше бактерий, а велотренажеры - в 39 раз.
11. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
12. Великолепный танцевальный дуэт - бабушка и внучка, 67 и 12 лет.
13. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
14. Эпизод 794. Камчатский ураган.
15. Нужно регулярно уделять внимание зоне тазобедренных суставов.
16. Давайте знакомится. Напишите пожалуйста кто вы и откуда и почему подписались на меня?
17. Девушки часто недооценивают пользу силовых тренировок, полагаясь исключительно на кардионагрузки.
18. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
19. 24 октября в гимнастическом зале центра детского творчества прошел муниципальный фестиваль по фитнес - аэробике "Фитнес - Трофи".
20. Эпизод 719. Опасный водитель.
21. Эпизод 713. Фальшивые экзамены.
22. Эпизод 639. Серьезное дтп.
23. Каждую осень фитнес-клубы начинают оживать, и возвращаются "Старенькие" клиенты, но почему-то кто-то + 5 кг, кто-то + 10 кг, а кто-то + 15 кг ….
24. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
25. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
26. Почему называют химозником;.
27. Эпизод 581. Садовые успехи.
28. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
29. Старт занятий в группе "Энергия Здоровой Жизни".
30. Комплекс для самых ленивых стартов.
31. Давайте раз и навсегда разберемся с парадоксом правильного питания.
32. Эпизод 503. Ожидание пополнения.
33. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
34. Дорогие коллеги и клиенты фитнес клуба "Грани"!
35. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
36. Эпизод 423. Ночной инцидент.
37. Почему я не показываю упражнения в соцсетях (и почему это бесполезное занятие).
38. Резиновые ленты - зачем нужны и какую пользу приносят?
39. Есть в афанасьевске деревенька алексеевская, с виду как все деревеньки России, но для жителей её, нет лучше и краше деревеньки!
40. Компания October Group завершила монолитный каркас 15-этажного клубного дома King & Sons.
41. Эпизод 356. Новый ван дамм.
42. Праздничная тренировка "Йогомания", посвященная дню рождения нашего фитнес - центра.
43. Тёплый салат с киноа, хумусом и печёной тыквой.
44. Всем привет, привет!
45. Эпизод 313. Первый выход.
46. Мне 45 лет, занимаюсь спортом, зп высокая, руководящая должность, женат, двое детей.
47. Один из последних дней.
48. Привет всем! Наконец то вроде руки дошли сделать фото.
49. До скольки лет вам хотелось бы дожить?
50. Как набрать вес: эффективные методы для худого телосложения
