Питание на курсе
Последние обновления на сайте:
1. А вы знали, что диастаз прямых мышц живота бывает разным?2. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
3. Энергия появляется, когда начинаешь двигаться, а не когда ждёшь вдохновения.
4. Продуктовая линейка в фитнесе по мере "Взросления" ядра аудитории меняется.
5. Кратковременная пауза для здоровья.
6. Секс качает ягодицы лучше спортзала и приседаний - заявили учёные и фитнес - эксперты.
7. Это невероятное чувство - когда движения совпадают, дыхание становится единым, а музыка будто проходит через двоих.
8. Ефим Шифрин: бодибилдеры стали рабами?
9. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
10. Здоровый образ жизни!
11. Инна Грибанова, 42 года, из г. Сухиничи, уже как год живу в Калуге, и, честно, обожаю этот город - всегда мечтала здесь быть квалификация М 3.
12. У тренировок нет плохой погоды.
13. Групповые фитнес - программы ( разбираемся в программах).
14. Эпизод 719. Опасный водитель.
15. Почему с возрастом нужно не украшать, а усложнять тренировки?
16. Раньше считалось, что одна минута интенсивных упражнений, например бега, заменяет две минуты умеренной нагрузки, вроде быстрой ходьбы.
17. Очень частая проблема у тех, кто много сидит за компьютером или проводит часы за рулём - застой, скованность, неприятные ощущения в спине и шее.
18. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
19. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
20. Самая частая проблема - это спина: страдает осанка, появляются боли и вместе с ними пропадает настроение.
21. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
22. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
23. Открытые онлайн - тренировки с 8 по 14 сентября.
24. Творожная запеканка с клубникой и заливкой.
25. Когда я создавала арт хаус, я мечтала не просто о студии танца и фитнеса.
26. Сорочинская команда на Фестиваль женского спорта отправилась.
27. На химмаше у 17-летнего подростка случился инфаркт и инсульт в тренажерном зале.
28. Когда появляется желание заняться собой, часто всё происходит по схожему сценарию:
29. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
30. Кто говорит, что я не хожу на фитнес?
31. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
32. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
33. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
34. Эпизод 423. Ночной инцидент.
35. Прокачайте свой пресс с этой убойной тренировкой!
36. Эпизод 405. Новые опасности в СЕТИ.
37. Информация по взвешиваниям!
38. Эпизод 388. Плохие новости из карелии.
39. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
40. 19 июля на площадке около мбу "Ледовый Каток"юбилейный" прошла открытая тренировка по йоге.
41. Привет! Меня зовут Иннокентий Абрамкин, и я - персональный тренер фитнес-клуба атлетик.
42. Лето - это время, когда природа расцветает, дни становятся длиннее, а воздух наполняется ароматами цветов и свежести.
43. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
44. Какие религиозные сооружения можно посетить в Калуге
45. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
46. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
47. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
48. Как набрать вес и нарастить мышцы: полное руководство для начинающих
49. Персонально или в ГРУППЕ?
50. А вы знаете, что стретчинг продлевает жизнь?