Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при отравлении

– Арбуз – это ягода, которая отличается низкой калорийностью, – рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Рита Хатхе. – Его энергетическая ценность в среднем составляет всего 38 килокалорий на 100 граммов мякоти. Это неудивительно, ведь арбуз примерно на 92–93 процента состоит из воды. Но зато все остальное – это исключительно полезные вещества: витамин А – важный антиоксидант, полезен для зрения.

Через сколько выходит арбуз из организма. Арбуз: есть или не есть?

Последние обновления на сайте:

1. Пик физической формы происходит на возраст 36 лет.
2. Каждые две недели в фойе дома культуры коммунара в 13. 00.
3. Зачем на джампинге нужно кричать?
4. Не становись "Лучшей Версией Себя"!
5. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
6. Чем ближе 31 декабря, тем громче в голове звучит вопрос: "какими будут мои цели в новом году?
7. Дорогие, любимые, ценные, добрые, искренние, понимающие клиенты и коллеги.
8. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
9. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
10. Эпизод 932. Удушающий воздух.
11. Эпизод 920. Теплое приветствие.
12. Эпизод 916. Шесть лет без проверки.
13. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
14. Смертельная ошибка: штанга вырвалась из рук и убила спортсмена в бразильском фитнес-клубе.
15. Под знаком стрельца.
16. Мама - волшебница, которая держит на своих плечах уют дома и заботу о близких.
17. Накачать красивые упругие ягодицы реально в любом возрасте и с любой генетикой.
18. Четыре женские смены.
19. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
20. Почему я не использую прыжки в своих тренировках?
21. Эпизод 830. Люксовая кража.
22. В нашем садике открылась студия детского фитнеса!
23. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
24. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
25. Мы на юбилейном Smart Fitnrss Camp 2025 в Москве!
26. Спортивный азарт и семейные ценности: итоги дня фитнеса - 2025.
27. Не фитнес. Акт любви.
28. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
29. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
30. Женщины женщинысила. Набор в группу облегченных тренировок по фитнесу и фитбоксингу.
31. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
32. 3 книги, которые прокачают не только тело, но и мышление.
33. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
34. Эпизод 570. Спасение кота.
35. Час тренировки прошёл.
36. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
37. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
38. Эпизод 523. Ночной гул.
39. Эпизод 520. Дорожное происшествие.
40. 1. я начала много внимания уделять своему рациону.
41. 365 дней с вами!
42. Мастер-класс для действующих спортсменов федерации бодибилдинга луганской народной республики провел тренер по бодибилдингу Денис Капустин.
43. Эпизод 457. Нападение в парке.
44. Эпизод 453. Морское приключение.
45. День физкультурника! Это праздник не только профессиональных спортсменов.
46. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
47. Эпизод 424. Разборка во дворе.
48. Август уже на пороге.
49. Эпизод 396. Пустыня поселения.
50. Почему важно тренировать ягодичные мышцы?