Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Помощь при отравлении

– Арбуз – это ягода, которая отличается низкой калорийностью, – рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Рита Хатхе. – Его энергетическая ценность в среднем составляет всего 38 килокалорий на 100 граммов мякоти. Это неудивительно, ведь арбуз примерно на 92–93 процента состоит из воды. Но зато все остальное – это исключительно полезные вещества: витамин А – важный антиоксидант, полезен для зрения.

Через сколько выходит арбуз из организма. Арбуз: есть или не есть?

Последние обновления на сайте:

1. Утро - 9. 30.
2. Лето. Странное время года.
3. С летом люди!
4. Расписание 14-31 июля. Мы обращаем ваше внимание на НОВИНКИ!
5. Поддержка мужа и родных очень важна, когда ты на диете или меняешь образ жизни.
6. Ещё одна малоизученная сторона моей жизни: железо!
7. Почему питание при похудении должно быть вкусным, а не однообразным и пресным?
8. Выехал с коллегами в рейд по городу.
9. Эпизод 166. Роковой полет.
10. Эпизод 165. Семейная встреча.
11. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
12. И начинается 90 дней лета.
13. Спортивный таро - прогноз на лето для каждого знака зодиака:
14. Жизнь по спирали или путь к мечте?
15. Какие фестивали и мероприятия регулярно проводятся в Ростове-на-Дону
16. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
17. Хотите заняться своим здоровьем, подтянуть живот без чрезмерных нагрузок и напряжения?
18. Техника выполнения упражнений в тренажерах - фундамент вашего успеха в зале.
19. Можно ли поправиться от арбуза? Разбираемся в пользе и вреде сочной ягоды
20. Можно ли есть арбуз и дыню на ночь при похудении: правда или миф
21. Выгорание. В каждом сезоне наступает момент в котором дается крайне сложно продолжить работу.
22. Лето - не повод пропускать тренировки.
23. Преимущества занятий аквааэробикой.
24. 11 мая - особенный день для нашего фитнес - центра, именно в этот день появился на свет наш самый красивый, спортивный, душевный руководитель!
25. Какие культурные события и выставки регулярно проводятся в музеях
26. Сообщество "Чарующая Магия и Руны" представляет:
27. Рубрика "кому за 40".
28. Влад канопка: "на съемках от кинокорма отказываюсь.
29. Качалки в 90-е - это особая эпоха!
30. Фитнес - зарядка для всех желающих!
31. Сколько калорий вы сжигаете, пройдя 5 км пешком
32. Какие уникальные библиотеки есть в Москве и что в них интересного
33. Многие путают значения спорт и фитнес.
34. Вот такая интересная новинка на моих книжных полках появилась.
35. Уют, стиль и базовый гардероб - подборка на каждый день.
36. "Я своей службой горжусь!
37. Как победить лень и начать заниматься спортом: мотивационные трюки для новичков.
38. Добрый день! Мне 37 лет, в зале с 20 лет (после армии), занимаюсь в удовольствие.
39. Физическая активность в повседневной жизни людей повышает резервные возможности организма, особенно у людей в возрасте.
40. Компания Sminex в рамках реконструкции исторического здания будущего клубного дома "Чистые Пруды" приступила к благоустройству территории.
41. Тренировка с тренером - это отличный способ достичь своих фитнес - целей и улучшить результаты.
42. А покажите мне хоть одного неленивого?
43. Какие спортивные сооружения доступны для посетителей
44. Последние 2 болезни ударили последствиями не только по иммунитету, качеству кожи, но и я набрала снова несколько лишних кг.
45. 3 шага чтоб поднять уверенность в себе.
46. Тест мозга. Чек - лист из 10 признаков проблем с мозгом - ухудшение памяти, движения и восприятия.
47. В здоровом теле - здоровый дух!
48. Поймала себя на интересных ощущениях на 10-м году декрета ….
49. Мы держим пари, ты еще не успел опробовать все направления сайкл - тренировок и пообщаться с каждым тренером в нашей фитнес студии "Импульс"!
50. Степ - это увлекательный и эффективный вид фитнеса, который имеет множество преимуществ.