Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Прикольные истории

Жила была я, занималась своими делами, работала, как всегда много, много училась, самообразовывалась и развивалась умственно и духовно. Но однажды с моей семьей произошло кое что, от чего я очень переживала и получила сильнейший стресс. На фоне стресса я много ела и к тому же получила гормональный сбой. Как итог: вес достиг 90 кг при росте 158 см. Стало повышаться давление, появилась одышка и тд
История фитнеса. История о том, как я стала тренером. Да и вообще, за внешностью толстухи никто не видел ту романтичную и умную особу, даже собственный муж.

В 2010 году появилась номинация "Миссис Бикини". Мало кому нравится женский бодибилдинг. Организаторы фитнеса решили попробовать создать такую номинацию и посмотреть на реакцию зрителей. Результат ошеломляющим был. Бикинисткам аплодировали стоя. Так была рождена эта идея. На первом месте в данной номинации была не мышечная масса, а красота тела.
История фитнеса. История развития фитнес бикини.

Последние обновления на сайте:

1. Как быстро набрать вес мужчине без тренировок: эффективные советы
2. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
3. Питание для набора веса: полезные советы и рекомендации
4. 26, 27, 28/92. Я так понимаю, что это лето из тех, ради которых не стоило худеть.
5. Полное руководство: как набрать вес и мышечную массу при недостатке веса
6. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
7. Эпизод 228. Семейный дебют.
8. Через 10 дней закрою продажи на проект.
9. Какие музеи есть в Ступино и что в них можно посмотреть
10. Зачем нужна растяжка?
11. Невероятные рекорды похудения: как убрать 10 кг за неделю
12. Фитнес - упражнения для всадника.
13. Эпизод 177. Незваный гость.
14. Результат моей очень давней постоянной клиентки всего за полгода.
15. Граждане фехтовальщики и любители фитнеса/спорта.
16. Можно ли объединить осмотр достопримечательностей Москвы с экскурсиями
17. Фитнес для мозга: игры, которые тренируют и развлекают!
18. Можно ли есть арбуз вечером на диете? Узнайте правду о его пользе и вреде
19. Техника выполнения упражнений в тренажерах - фундамент вашего успеха в зале.
20. Наше тело может подавать множество сигналов, указывающих на дефицит витаминов.
21. Иногда выхожу на замены в большой фитнес клуб.
22. В знаете ли вы, что ….
23. Фитнес - аэробика - подвижный вид тренировок, направленный на снижение веса, улучшение физической формы и здоровья организма в целом.
24. Какие секретные места хранят историю Челябинска
25. Воскресенье. Обычно в этот день в санатории день отдыха.
26. Успеть на майские.
27. Какие крупные предприятия и компании базируются в Уфе
28. Какие уникальные библиотеки есть в Москве и что в них интересного
29. Просто про болгарские!
30. Какие современные тенденции в архитектуре присутствуют в Кирове
31. Фестиваль по фитнес - аэробике "Звёзды Поволжья".
32. Лишние килограммы не появляются за один день.
33. Сколько калорий сжигается за тысячу шагов: точный расчет
34. Наконец то я для себя подходящий спорт нашла.
35. Быть позитивными! В последнее время стал очень популярен спорт.
36. Почему с каждой новой диетой вес только растёт?
37. Многие думают, что тренировка - это просто: включила камеру, попрыгала - и готово.
38. Хотите верьте, хотите нет, но на фитнес батутах мышцы тазового дна укрепляются!
39. Я фитнес - тренер и мне не стыдно признаться, что:
40. А покажите мне хоть одного неленивого?
41. Карма - не доставка еды.
42. Батайчане на кубке Дона по бодибилдингу блеснули.
43. "Весенняя Школа Молодого Педагога и Наставника" в реже.
44. Что я узнал за 9 лет тренировок в зале.
45. Фитнес: двигаться не дольше, а с умом.
46. Ученые назвали три утренние привычки, которые помогут начать день правильно
47. Аквааэробика и Aqua Zumba - это два разных вида водных тренировок, хотя они имеют некоторые общие черты.
48. Побочные эффекты Lipo-6: что нужно знать
49. Мы за здоровый образ жизни!
50. Доброс утрос, скандинафты!