Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Продукты для повышения

– Арбуз – это ягода, которая отличается низкой калорийностью, – рассказала врач-терапевт Центра медицинской профилактики министерства здравоохранения Краснодарского края Рита Хатхе. – Его энергетическая ценность в среднем составляет всего 38 килокалорий на 100 граммов мякоти. Это неудивительно, ведь арбуз примерно на 92–93 процента состоит из воды. Но зато все остальное – это исключительно полезные вещества: витамин А – важный антиоксидант, полезен для зрения.

Через сколько выходит арбуз из организма. Арбуз: есть или не есть?

Последние обновления на сайте:

1. Продам однокомнатную квартиру в г Ярославле, ул. Кривова 45, общей площадью 30, 6 м, санузел раздельный.
2. Тибетская гормональная гимнастика.
3. Отжимания как биомеханический и нейромышечный тест плечевого пояса и корпуса.
4. Очередные знаки отличия ГТО вручили специалисты муниципального центра тестирования юргинцам.
5. Персональный тренер Елена Калинина.
6. Ходила я на айкидо, и мне там симпатизировал один молодой человек.
7. Тренировочное мероприятие на отделении лёгкой атлетики - тренер - преподаватель зарецкая Ирина Владимировна.
8. Кристина асмус рассказала о необычном подарке, который она преподнесла своей дочери от имени Гарика Харламова.
9. "А чё за ху *ня?
10. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
11. Кружок "Детский Фитнес" - это не просто занятия физкультурой, а увлекательное путешествие в мир движения под ритмичную музыку.
12. Фитнес - резинка: маленький, но эффективный девайс для тела.
13. На спорте или дома тоже хочется быть стильной!
14. Мы поздравляем Диляру Рашидовну насипову - режиссёра спектакля "Отморозко" и, всех, кто играл в ролях, с отличным выступлением!
15. Фотограф Робин юте запечатлел оленят, которые выглядят так, будто их только что аккуратно посыпали снегом для красоты.
16. Анжелика тартанова, мечтая о белом платье, оказалась на операционном столе с удалённой частью черепа.
17. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
18. Звезду сериала "Жуки" Кристину Цветкову избили в столичном фитнес-клубе ложкой от обуви и искусали.
19. Эпизод 966. Судьба маленького хищника.
20. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
21. В объединении "Детский Фитнес" дети выполняли целый курс упражнений на коррекцию и профилактику сколиоза, осанки, и плоскостопия.
22. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
23. Джампинг (фитнес) - высокоинтенсивная кардиотренировка на специальных батутах.
24. Когда жизнь ставит на паузу, я выбираю движение.
25. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
26. Хочу внести в черный список фитнес клуб Гагарин!
27. Эпизод 844. Обман на КВАРТИРЫ.
28. Джуффин активные тренировки продолжает.
29. Круговая тренировка - отличный способ тело в форме поддерживать.
30. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
31. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
32. Эпизод 777. Новые меры.
33. Мышцы - твоя Броня против старости.
34. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
35. Ребята группы "Чиполлино" были приятно удивлены увлекательным событием.
36. Чем разнообразнее ваши тренировки - тем заметнее результат.
37. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
38. Дорогие девушки, поднимать себе настроение можно любым танцем.
39. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
40. Архив силы: тренировочная программа Брюса ли, 1965 год.
41. Эпизод 626. Гусиный бег.
42. Расскажу немного о части нашего большого, пушистого и не очень семейства.
43. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
44. Эпизод 577. Юбилей в УСАДЬБЕ.
45. Эпизод 571. Потеря вратаря.
46. Эпизод 570. Спасение кота.
47. Секрет вкусной домашней шаурмы.
48. Эпизод 510. Строительный инцидент.
49. Эпизод 497. Пропавший пловец.
50. Эпизод 462. Встанем" в Пхеньяне.