Программа для сжигания
Последние обновления на сайте:
1. Привет! Меня зовут Анна Кудрявцева, и я - фитнес - тренер в тренажёрном зале Fitness House на машиностроителей.2. На занятии по детскому фитнесу дети средних групп выполняли упражнения стретчинга (растяжки.
3. 2016 год. Год, который изменил всё.
4. Почему поддержка окружающих - это больше половины её успеха.
5. Не будь как гринч, который избегал радости и веселья!
6. Шах рукх кхан говорит, что теперь спит 5-6 часов вместо 4 из-за тренировок; врач называет сон "Критически Важным для Восстановления".
7. Хотите сильное, спортивное и эстетичное тело?
8. В преддверии нового года наш клуб "Виктория Фитнес" получил благодарственное письмо "за развитие бокса в сергиево-посадском городском округе".
9. Мы изучим новое направление в гиревом спорте - гиревой фитнес.
10. Я поняла, что нам, женщинам 21 века, тяжелее всего.
11. 37-Летняя Кристина асмус призналась, что увлеклась новым экстремальным хобби.
12. Очень приятно, что собрались новые девушки, кто-то подписался недавно.
13. Натуральный тренинг vs фармакология: честно и без иллюзий.
14. Мэрилин Монро не любила спорт, особенно на открытом воздухе.
15. Каждый год я участвую в подготовке подарков к новому году для деток из детских домов и социальных приютов мурманской области.
16. Снаряд, о котором пойдёт речь - это резиновая или тканевая лента, используемая для упражнений на разные группы мышц.
17. Сейчас, когда мы ещё не совсем привыкли к холоду, это особенно актуально.
18. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
19. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
20. Мини - отчет о тренировке мини - группы.
21. Тренажёры грязнее туалетов: шокирующее исследование о спортзалах.
22. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
23. Эпизод 773. Они ответят за это.
24. Это был, пожалуй, лучший мой отпуск, проведенный в гордом одиночестве и не где-нибудь, а в заполярье.
25. 28 октября на образовательной площадке "Примакова" состоялось яркое спортивное событие: производственная тренировка для преподавателей и студентов.
26. Многие думают, что похудение - это только про ограничения в еде.
27. Эпизод 730. Ночная проверка.
28. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
29. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
30. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
31. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
32. Эпизод 651. Автомобильный пожар.
33. 10 мифов и вредных привычек в зале, которые реально мешают прогрессу.
34. Этот комплекс стоит включить в свои тренировки - он помогает не только проработать бока, но и улучшает гибкость позвоночника.
35. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
36. Движения Лопатки: почему это важно?
37. Рельефные руки. Решение в 4 х упражнениях.
38. Секрет вкусной домашней шаурмы.
39. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
40. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
41. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
42. Лето завершилось. Я готова к новому фитнес сезону и жду вас в наших залах.
43. На рынке спортпита хватает добавок, которые продают, как "Волшебные Ускорители".
44. Эпизод 494. Конфликт в КАФЕ.
45. Как важны витамины при похудении?
46. Эпизод 474. Щенячий вопрос.
47. Основные мышечные группы в бодибилдинге и фитнесе.
48. Меня зовут Андрей, я фитнес - тренер с более чем 12-летним опытом работы.
49. Три поросенка в поисках смысла.
50. База силы и здоровья - подтягивания.