Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сми в формировании

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
2. Почему именно декабрь решает, каким будет ваш вес в январе.
3. На фото мне лет 19-20.
4. Многие мамы спрашивают, почему низ живота всё ещё выпирает даже после похудения.
5. Эпизод 876. Люковое мстя.
6. Самые простые, но регулярные движения - это лучшая профилактика для ваших ножек.
7. Жизнь сетевика - как фитнес: сначала тяжело, потом затягивает.
8. В 3"б" классе прошло мероприятие, которое было посвященно такому нежному и трогательному празднику, как день матери.
9. Растяжка: польза не только для мышц, но и для суставов!
10. Советы для новичков тренажерного зала "в Свободном Плавании" (кто работает без тренера).
11. Комплексный центр "Можайский", г. Можайск.
12. Октябрьский районный суд приговор Тимуру Клименко по 228-й статье вынес.
13. Готов стать сильнее, здоровее и увереннее в себе?
14. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
15. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
16. Рады представить вам нашего нового тренера групповых программ - Светлана.
17. Эпизод 754. Спасение из огня.
18. В рамках программы "я. ты.
19. Когда в организме не хватает железа, развивается состояние, называемое железодефицитом.
20. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
21. Эпизод 673. Трагический финал.
22. Понедельник 18-00 фитнес ( степы, гантели, фитнес - мячи, валики), 19-00 кардио тренировка.
23. Напиток L - Carnitine Water - надежный спутник в спорте и активной жизни!
24. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
25. Обращали внимание, как мы выбираем, куда вложить деньги:
26. Иногда любовь не спрашивает паспорт, а просто приходит в жизнь.
27. Мой первый любимый и такой важный проект.
28. Гастро - фитнес: типовой план тренировки.
29. Попробуйте этот комплекс упражнений - выполняйте его энергично под любимую музыку.
30. Эпизод 484. Пик гибели.
31. Никогда не поздно начать с чистого листа.
32. Киану ривз - один из тех, кто ломает стереотипы о голливудских звёздах.
33. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
34. Три поросенка в поисках смысла.
35. Шаффл - это не врождённый талант, а навык, который приходит с практикой.
36. Эпизод 450. Операция на ГЛУБИНЕ.
37. Как фитнес на самооценку влияет.
38. Дорогие мои спортсменки!
39. Прокачай мозг ребенка: 3 простых упражнения, которые творят чудеса!
40. На фото два моих фитнес помощника.
41. Эпизод 377. Детсамокат в СУМКЕ.
42. Профессиональный фитнес - тренер фитнес клуба My Fit:
43. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
44. Как танцы помогают развивать физическую форму и поддерживать здоровье.
45. "Йога - это метафора жизни.
46. Как тренироваться с железом после 30-40 лет: сила, здоровье и единоборства.
47. Полное руководство: как экстремально худым людям набрать вес быстро и безопасно
48. Всё, что нужно для жизни уже есть!
49. Какие ночные туры или экскурсии доступны для туристов
50. Эффективные способы набрать вес мужчине в домашних условиях