Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сми в формировании

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Что происходит, спустя год занятий фитнесом?
2. Когда женщина вышла из тюрьмы, она изменилась и стала заботливой и любящей мамой.
3. Здравствуйте всем. Подскажите кто может встречался с такой проблемой как фитнес зал в престроенном к дому помещение.
4. Старт 2 февраля!
5. У вас большой перерыв и вы не знаете, как вернуться в фитнес?
6. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
7. Изобретателем тренажера Смита считается Джек лалэйн, известный американский фитнес - тренер и пропагандист здорового образа жизни.
8. Невеста Григория Лепса Аврора киба показала результат косметологических процедур и честно рассказала о работе над фигурой.
9. Виталий гогунский о дочери Милане рассказал.
10. Регина тодоренко - в зале без скидок на материнство.
11. Здесь мы не просто тренируемся, мы заряжаемся позитивом и дружбой!
12. Небольшой лайфхак для тела, о котором редко говорят.
13. Тренировки - это один из вариантов физической активности.
14. Фитнес-клуб "Титан". Спортсмены города помните это место?
15. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
16. Спасибо ГП "Аквилон" за организованное мероприятие!
17. Твои результаты - это не просто цифры и достижения, это прямое отражение твоих усилий, твоей страсти и твоего настойчивого стремления к цели.
18. Агата муцениеце стала мамой в третий раз.
19. Мои редкие визиты в спортзал больше напоминают светские рауты с гантелями, чем серьезные тренировки.
20. Став "Фитнес Инструктор".
21. Комплекс, который работает в положении сидя.
22. Наша многодетная мама глазева варвара Анатольевна со своими любимыми и дружными детьми.
23. Сон на животе может навредить телу.
24. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
25. В рамках реализации программы единой модели профориентации учащиеся мкоу "сош номер 10" г. Черкесска побывали в инкассаторском центре сбербанка.
26. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
27. "Фитнес для Всех" с Людмилой остроуховой.
28. "Старые Книги" и "народные промыслы" Игоря белковского украсили стены известного дома знаменитого архитектора ХХ века - Ле корбюзье.
29. Пост для тех, кто решил начать ходить в тренажерный зал впервые или после долгого перерыва.
30. Ведь нужно только начать, а дальше - втянетесь, и тело само начнет просить тренировок.
31. Наши инструкторы не стоят на месте и постоянно прокачивают свои навыки!
32. Яблочная вода с корицей - простой и вкусный способ разогнать метаболизм.
33. Счастье - это выбор, но если ты родилась здесь, в России.
34. В последние месяцы часто езжу по работе в небольшой, но очень уютный город старый Оскол.
35. Спортзал без ума - прямой путь к врачу?
36. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
37. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
38. Еженедельный план полезных смузи!
39. Пересматривала видео, заметила у ласточки подскок задней лапой в рядом на обходе вокруг человека.
40. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
41. Час тренировки прошёл.
42. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.
43. Когда ты приходишь в тренажёрный зал и делаешь то, что говорит тебе тренер, как ты думаешь: он придумывает, какое тебе дать упражнение, на ходу?
44. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
45. Кто за названием "Сирены скрывается"?
46. Как сказала одна моя подопечная, некоторые вещи нужно произносить вслух:
47. Омлет с чечевицей и брокколи.
48. Ленивый фитнес New, часть 2. кардио.
49. Слишком напряжённые и укороченные грудные мышцы часто тянут нас вперёд, из-за чего страдает осанка.
50. Эпизод 423. Ночной инцидент.