Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сми в формировании

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
2. В детстве я эстафеты и всякое командное ненавидела.
3. Мнение. Готовлюсь к завтрему ….
4. Всем привет. Меня зовут Юлия, мне 36 лет и я фитнес тренер по силовой аэробике и эксперт по питанию.
5. Решил поделиться с вами положительными эмоциями.
6. Эпизод 894. Нежеланное приземление.
7. Современный подход к здоровью и фитнесу - это систематичность и баланс.
8. Кому нельзя тренироваться?
9. На днях в нашей фитнес - группе прошла праздничная тренировка, посвящённая дню мамы.
10. Иногда для перемен не нужен зал и строгий режим - достаточно просто начать танцевать.
11. Эпизод 841. Наказание за клип.
12. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
13. Ноябрь - один из самых мрачных месяцев осени: деревья лишились листвы, трава потемнела, а солнце появляется на небе все реже.
14. Отлично всем провести вечер выходного дня и зарядиться энергией на всю неделю!
15. Гарик харламов поделился откровениями о разводе с Кристиной асмус.
16. Топ - 10 мотивационных пинков от меня, чтобы перестать откладывать себя на потом и, наконец, заняться телом.
17. Кто нужен мне?
18. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
19. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
20. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
21. Регулярные тренировки и дефицит калорий - это ключевые компоненты, которые открывают двери к прекрасной форме тела.
22. Эпизод 689. Обрушение школы.
23. 2 моих любимых направления, которые я веду, и они как база для меня.
24. Наградили наших прекрасных участниц проекта "Трансформация за 4 Недели с Елизаветой Виноградовой".
25. Лучшее лекарство от осенней хандры -.
26. Оголяться ли в раздевалках?
27. Эпизод 633. Нож в СЕРДЦЕ.
28. Эпизод 626. Гусиный бег.
29. Йога для бодибилдеров: секрет гибкости, восстановления и долгого прогресса.
30. В последнюю субботу сентября 27.
31. Английский как способ о себе заботиться.
32. На этой неделе фок "Прикамье" посетила съемочная группа телеканала БСТ.
33. Еженедельный план полезных смузи!
34. Силовое троеборье - новое направление в фитнес клубе "Физ -ра"!
35. Я сертифитицированный тренер по групповым программам для взрослых и детей.
36. Кто за названием "Сирены скрывается"?
37. "Аэробика ДЛЯ Мозга".
38. Я живу в Германии.
39. Эпизод 426. Медвежий инцидент.
40. Мой подход к снижению веса.
41. Информация по взвешиваниям!
42. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
43. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
44. Стройность - это не цифра на весах.
45. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
46. Словари про здоровый образ жизни.
47. Эпизод 343. Искра или вина.
48. Эпизод 326. Трагедия в доме: история 20-летней девушки.
49. Эпизод 323. Русский дух в UFC.
50. Функциональная тренировка ног.