Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Сми в формировании

Когда поздно вечером группа мужчин вынуждают вас отдать деньги, они применяют силу .

Когда на собрании отдела начальник, обличенный официальными полномочиями, объявляет вам выговор, он проявляет власть .

Когда директора предприятия, накануне отказавшегося участвовать в проведении пиар-акции, профессор Д. Бутенко все-таки убеждает сделать это, он проявляет авторитет .

Влияние может проявляться 3 разными способами: посредством денег, власти и авторитета. Влияние можно описать разными словами: господство, доминирование, воздействие, лидерство, подчинение.

Последние обновления на сайте:

1. Пирог к чаю за 5 минут.
2. Клевио Массимо: силач, который играл на скрипке во время стоек.
3. Туапсинские врачи заплатят за ошибку, превратившую женщину в 'овощ'.
4. 21-Летнюю девушку насиловали четверо мигрантов в течение 4 часов.
5. Многие в фитнесе думают, что прогресс - это всегда про "Добавь вес".
6. "Кирилл, я вешу 70 кг, как набрать?
7. Full Body или Split?
8. Многие думают, что тренировки - это про "Выжать Максимум" и уйти без сил.
9. Мы поздравляем наших талантливых ефремовских джампингисток!
10. Ещё немного обо мне, любимой я из тех, кто считает поход в салон красоты непозволительной роскошью, а обед в кафе - пустой тратой времени!
11. Вчера прислали электронный макет диплома о профессиональной переподготовке.
12. "Ты в Мучениях с Этим Животом Умрёшь".
13. Что это за странная новогодняя традиция - исполнять песню "Кукареку" в программе "голубой огонёк"?
14. Тренеры нашли замену фитнесу прямо у подъезда: час активного махания лопатой сжигает около 550 калорий.
15. Сдам в аренду на длительный срок 3 х ком.
16. Эпизод 975. Домашний тигр.
17. Давайте знакомиться, меня зовут Кристина - новый фитнес тренер!
18. Эпизод 956. Желание примеру следовать.
19. В Рыбинске тренер - качек ударил девушку ногой в живот.
20. Десять причин для того, чтобы заняться фитнесом.
21. "От Хорошей Женщины Мужчина не Уйдёт".
22. Эпизод 908. Метро - экстрим.
23. Знаете ли вы, что мозг можно тренировать, как мышцы?
24. 63-Летний Григорий Лепс и 19-летняя Аврора, по словам артиста, планируют пополнение в семье.
25. Сильнейшие ведьмы страны приехали в Уфу, чтобы попытаться раскрыть причину смерти звезды "дома-2".
26. Кратковременная пауза для здоровья.
27. Эпизод 874. Спортивный лидер.
28. Выгнали. У мyжчины, как говорится, на шее сидело несколько человек.
29. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
30. Свой персональный тренер для велотренажера.
31. Когда не сговариваясь, пришли на тренировку в одной цветовой гамме.
32. Fitrock - это рок - концерт в формате фитнес - тренировки.
33. Твое тело - твой проект!
34. Ученики дудкинской школы примерили роль фитнес - тренеров.
35. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
36. Интервальное голодание - это не просто способ сбросить вес, а настоящая перезагрузка организма.
37. Инструктор - методист по АФК Ринат ипаров провел для подопечных спортивно - оздоровительную викторину.
38. Вы когда нибудь чувствовали такие места в которые приходишь как во второй дом?
39. Эпизод 731. Теневые наблюдатели.
40. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
41. Для себя новый фитнес-клуб - собственную квартиру открыла!
42. Прекрасная мысль - будто приглашение телу и душе отпустить всё перед сном.
43. Стесняюсь, потому что не знаю, как пользоваться тренажёрами.
44. Спорт и лишний вес.
45. Самое важное - напоминание.
46. 3 мифа о женском фитнесе, которые мешают прогрессу.
47. Эпизод 570. Спасение кота.
48. Трудовые_будни_апи.
49. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
50. Светлана, 59 лет, рост 169, телосложение спортивное.