Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Солнечные фрукты

Вяленый продукт отличается от сушеного наличием большего количества влаги и более высокой калорийностью, что обусловлено несколько другой технологией производства. В процессе вяления сливу не только бланшируют, но и дополнительно выдерживают в сладком маринаде или варят в сахарном сиропе, а затем уже подвергают сушке, но до менее сухого состояния. Такой прием повышает вкусовые качества и придает плодам великолепную плотность. Но следует учитывать, что в переработанном подобным способом черносливе калорийность 100 граммов продукта увеличивается почти в 1,5 раза и составляет порядка 340 ккал на 100 граммов сухофруктов.

Калорийность чернослива свежего. Калорийность, БЖУ

Последние обновления на сайте:

1. На фото мне лет 19-20.
2. Как восстанавливаться правильно после тяжелой травмы или операции?
3. Фитнес - эксперты уверяют, что некоторые позы дают нагрузку на мышцы сильнее, чем приседания или выпады.
4. После заслуженного летнего отдыха и осенних подвигов на грядках, фитнес - группа "Грация" вернулась в строй с приходом зимы!
5. Житель одного из американских штатов обнаружил, что делит кров с поистине легендарным соседом - самкой паука "Чёрная Вдова".
6. Простейший и невероятно вкусный десерт, который можно приготовить за пару минут.
7. Набираю группу фитнес аэробики.
8. Американский блогер в арзамасском фитнес-клубе потренировался.
9. Хотите тренироваться с тренером, который вкладывает душу?
10. Алиса Шмидт, 26 лет, признана самой красивой спортсменкой мира по версии Busted Coverage.
11. Продаю квартиру, - усть - кинельский, шоссейная 95, 3 этаж в 5 этажном доме, 44, 6 кв, сухая, теплая, не угловая.
12. Танцевать - это не про умение.
13. Фитнесманка Барре - тренировка, которую можно делать где угодно!
14. В преддверии дня учителя, 3 октября, наши юные спортсмены из объединения "Спортивные Дети" отправились в настоящий фитнес - рейд!
15. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
16. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
17. Грамотная тренировка ягодиц от Филиппы франсон.
18. Вчера, наш фитнес клуб "Re Форма" сдавали нормативы ГТО.
19. В День города в Кирове прошла финальная массовая зарядка.
20. 15 лет вместе с вами в мире аквааэробики.
21. Почему наши ровесники ломаются в 30, а студенты - уже в 18?
22. Спортивные 80-е: олимпийский бум и культ здоровья.
23. Эпизод 523. Ночной гул.
24. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
25. Пост - знакомство с нашим новым персональным тренером!
26. Шея - зона, которая часто требует особого внимания.
27. Три снимка - три разных жизни в одной.
28. "Что такое Pump?
29. Англицкаяжизнь. Время просто пипец летит.
30. Что удержит тебя в деле, когда мотивация кончится?
31. Лето с градом чудес.
32. Лето и фитнес - вещи не всегда совместимые.
33. Дорогие мои спортсменки!
34. Для получателей соцуслуг прошло занятие по нейробике "Фитнес для Мозга".
35. Большой живот у худых людей: как убрать внутренний жир.
36. 4 быстрых упражнения для пресса - идеально для улицы!
37. Радостно мы встречаем август!
38. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
39. Мегха Рэй рассказывает, как упражнения с гантелями на съемочной площадке помогают ей оставаться в форме и быть наготове.
40. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
41. Жиросжигающая табата. Каждое упражнение с максимальной выкладкой 20 сек.
42. Эпизод 339. Остров для двоих.
43. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
44. 7 июля на стадионе "Труд" прошел день спорта в рамках фестиваля "небесная ярмарка".
45. Газета Vegetarian - это наш флагманский проект, который мы выпускаем ежеквартально уже много лет.
46. Где можно увидеть уникальные природные объекты в окрестностях Сургута
47. Эпизод 268. Вейп для орангутана.
48. Не всё удалось сделать в этом учебном году, но мы создали проект.
49. Эпизод 236. Эффектный выход.
50. Балашихинские пловцы россыпь медалей на домашнем турнире завоевали.