Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Стройность в коробке

Система питания от доктора медицинских наук и по совместительству популярной телеведущей действительно очень эффективна.

Уже сотни людей убедились в ее результативности:

Екатерина : После родов никак не могла сбросить лишние 8 кг. Пробовала разные диеты, но все они были изнурительны. Маленький ребенок, бессонные ночи, итак нервы ни к черту, а тут еще и голодовки, нет, это не для меня. Диета Малышевой сразу понравилась тем, нет никаких голодовок. Да, многое нельзя, но я постоянно была сытой. за месяц сбросила 3 кг. Держусь на диете спокойно. Надеюсь, постепенно уйдут все лишнее.

Последние обновления на сайте:

1. 18 июня 2016 года в Карелии шторм перевернул лодки на сямозере.
2. Выпускницу из пермского края насмерть придавило деревом во время шторма на последнем звонке.
3. Очередные выходные = очередная порция фоточек с пилатеса на сапах!
4. "Мне Нравится, Когда мне Говорят Комплименты, но это не Означает, что я Всегда Выгляжу Безупречно".
5. 6 лет я жила с сушильной машиной и считала это базой.
6. Топ - 10 сладостей из "Пятёрочки" до 200 ккал для худеющих.
7. 3 освежающих напитка с чиа.
8. Май - идеальное время, чтобы наконец выйти из зала и добавить в жизнь больше движения, удовольствия и свежего воздуха.
9. 5 идей ярких и вкусных смузи, которые легко приготовить дома.
10. Спортсмены федерации бокса г. Железногорска провели открытую тренировку в честь празднования дня победы.
11. Добрый день. Подскaжите пожалуйста, если кто-то с этим сталкивался.
12. 35-Летняя дочь Михаила Задорнова светится от счастья с мужем - ливанцем.
13. Знаете, что мне тут сказали?
14. Американская спортсменка Энн крайл эссельстин в возрасте 90 лет установила выдающийся мировой рекорд.
15. Есть люди, которые искренне верят, что все в их руках.
16. В детском саду прошло увлекательное занятие в рамках кружка "Детский Фитнес", которое было посвящено необычной тематике - "живой барабан".
17. 45 кг при росте 163.
18. Ехала в поезде с соседкой, всё утро болтали.
19. Кенгу джампс: стальной кор за час весёлых прыжков.
20. Её назвали "Гулящей" - и выгнали из дома.
21. Декрет - это не только подгузники и кашки.
22. Татьяна Буланова: один салат в день и лазер вместо ножа - как певица поддерживает форму в 57 лет.
23. Набор в театральную студию для взрослых, осталось 3 места!
24. Татьяна Буланова рассказала о безработном старшем сыне, который был бариста.
25. Последняя воля Стаса пьехи.
26. Клава кока уверена: крепкие отношения могут начаться с дружбы.
27. После развода с мужем я одна воспитываю сына, ему семь лет.
28. Вера Брежнева продемонстрировала ювелирное украшение от свежего поклонника, чье состояние превышает богатство Меладзе.
29. Топ вопросов о тренировках.
30. Выводы сами делайте.
31. Десять лет в браке, дети, всё как у людей.
32. "Я Очень Хочу Жить": лерчек вышла на связь из онкоцентра Блохина после приостановки уголовного дела.
33. Женщине без пальцев на ногах отказали в помощи в аэропорту.
34. Мы немощности боимся.
35. Как не отказываться от всего и при этом быть в хорошей форме?
36. Пирожки под запретом: Сергей Глушко объявил войну лишним килограммам Наташи королевой.
37. Как похудеть с помощью диеты?
38. Детей больше не пускают на концерты данной особы.
39. "Обычная Семейная Дорога Домой Обернулась Настоящей Трагедией: в Ужасной Аварии Погибла Мама и её Маленькая Девочка".
40. Сын Иосифа Оганесяна и Саши черно пришел в себя после комы!
41. Пожалуй, самая обсуждаемая красавица этой олимпиады - Эйлин Гу.
42. "Я тебя найду и накажу!
43. Телеведущая Лариса Гузеева впервые скандал вокруг вилл на Бали прокомментировала.
44. "Полечка, божественно выглядишь.
45. Здоровое тело - залог активной и полноценной жизни.
46. Энергия, смех и здоровье: в нашем саду прошел день дошкольного фитнеса!
47. Жизнь своей 17-летней девушке сломал.
48. Почему стоит выбрать именно меня в качестве вашего тренера?
49. Анна Вепринцева ведет фитнес - аэробику.
50. Какой вид фитнеса выбрать, чтобы не навредить?