Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела в разные времена

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Почему вес стоит, даже если ты всё делаешь правильно?
2. Я - Эльвина Кузнецова, тренер групповых фитнес тренировок разных направлений.
3. Не холодец и не желатин: какие продукты действительно нужны суставам.
4. В Турции карма мгновенно девушку за пинок коту наказала.
5. Красота по наследству: звёздные мамы и их взрослые дочери.
6. 17-Летняя Аня пересильд удивила: пока многие только думают о будущем после школы, она уже поступила в институт.
7. Мы встречаем утро с новыми фото от кубинской красавицы ана де Армас.
8. Для большинства взрослых оптимально 150-250 мл в день.
9. Иногда я устаю и ничего не хочется ….
10. Брянске легкоатлетический забег посвятили дню России.
11. Девушка заранее положила в карман несколько таблеток, чтобы принять их во время обеда.
12. Интернет предлагает нам быть где угодно, но не здесь и сейчас.
13. Неделя в Турции пролетела, а тысячи воспоминаний остались!
14. Поработали - пора и домой!
15. 3 освежающих напитка с чиа.
16. История в фитнес клубе или как я продала тренера за 5 минут без скидки.
17. У меня самый лучший в мире муж.
18. "Королева авангарда: Энн Хэтэуэй покоряет Лондон в кутюре от Iris Van Herpen".
19. Болезнь приходит не с возрастом, а из-за бездействия!
20. Это очень вкусно!
21. Пост: спорт - это жизнь, но стройность - это тарелка?
22. Знаете ли вы, что 21 апреля отмечается день домашнего спорта?
23. Вот правда не понимаю, как женщины всё это вывозят.
24. В 2020 году всё окончательно сломалось - я просто больше не тянула всё одна.
25. Кенгу джампс: стальной кор за час весёлых прыжков.
26. "Человека нет за считанные минуты!
27. Решила устроить себе входной от фитнеса.
28. Тренировка мышц пресса.
29. Йога и бодибилдинг - гармония во всём.
30. Работа с гантелями простой только на первый взгляд кажется.
31. "Весёлый Фитнес с Мамой".
32. Шторка вместо сервиса и пропажа чемодана с миллионами: Ксения Бородина в ярости после полета из Турции.
33. "Отвезу Тебя к Тренеру, он Тебя Починит": почему зал не лечит РПП и что я могу сделать на самом деле.
34. Колени после 40.
35. Классная альтернатива майонезным салатам!
36. Вот это поворот - "Императрица" к новой роли готовится.
37. Танцы, здоровье, красота.
38. Наш муниципалитет посетила с рабочим визитом Татьяна Савинова, заместитель губернатора свердловской области - министр здравоохранения.
39. Про "Большой Сити" говорят уже много лет: территория вокруг "Москва - сити" должна превратиться в еще один гигантский деловой и жилой район.
40. Что происходит с женщиной, которая не занимается фитнесом?
41. Врач во время рентгена нашел сотни яиц ленточного червя в теле пациента.
42. Когда в семье родился малыш, отец находился вдали от дома.
43. Смоляне такие спортивные, что отопление можно отключать в морозы.
44. Марина анисина жестко прошлась по анастасии Волочковой.
45. "Я так не Могу" - юля Гаврилина отменила тур по России.
46. Пока ты долго сидишь, страдают и мозг, и вены.
47. "Я тебя найду и накажу!
48. "GQ India (Gqindia) показали тэхёна и чонгука в тренажерном зале наряду с несколькими известными знаменитостями.
49. Что поможет ребенку расти здоровым?
50. Тренировка для начинающих дома.