Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела в разные времена

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. В фитнес - центре прошел необычный турнир по всем известной игре крестики - нолики.
2. Эпизод 436. Злой кабачок.
3. Мой подход к снижению веса.
4. Август уже на пороге.
5. Эпизод 390. Обрушение дома.
6. Эпизод 376. Уход ведьм и вампира.
7. Давным давно во время войны семья, папа, мама и дети, бежали в горы.
8. Что дают занятия фитнесом?
9. Ты уже сделал первый шаг - не останавливайся!
10. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
11. Задержан подозреваемый в причастности к исчезновению девушки в иркутской области.
12. Какие уникальные подарки можно сделать своими руками
13. В связи с закрытием зала на Старцева, мне почти ежедневно поступают вопросы.
14. Давно не обновляла информацию где сейчас проходят тренировки со мной.
15. Полное руководство: как худому парню быстро набрать вес
16. Экстремальные диеты: стоит ли рисковать ради стройной фигуры
17. Почему вы не худеете, даже если правильно питаетесь?
18. Девушка сбросила 30 килограммов, несмотря на скепсис окружающих.
19. Сейчас и 8 1/2 лет назад, кстати до сих пор занимаюсь в этих кроссовках, которые купила тогда для фитнеса.
20. Как растяжка помогает сохранить красоту и здоровье?
21. Шесть полезных советов профессора: как добиться успеха
22. Давай заглянем глубже!
23. Коротко о главном.
24. Человек, создающий бады EWA Product, надеюсь, теперь все понятно!
25. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
26. Утро в отделении "Временный Приют", как всегда начинается весело и бодро.
27. Зумба фитнес и зумба голд, в чем разница?
28. Эпизод 166. Роковой полет.
29. Кто сказал, что протеиновый коктель, только для спортсменов.
30. Как я начала есть всё и начала худеть: удивительная история
31. Цыпу купила. Обыкновенную такую бройлерную цыпу, в ближайшем к доме магазине.
32. 31 мая в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
33. Какие основные достопримечательности Уфы рекомендуют посетить туристам
34. Всем привет, меня зовут Кристина и я являюсь тренером по зумбе и создателем данного сообщества.
35. Легенды и мифы Санкт-Петербурга: загадочные истории города
36. 17 мая 2025 года на базе центра развития маунтинбайка в Чебоксарах прошли увлекательные и зрелищные соревнования по фитнес - аэробике.
37. Мозг и движение: как активность ребенка влияет на его развитие?
38. Арбуз вечером при диете: можно или нет
39. У меня праздник, и новая профессия.
40. Какие необычные достопримечательности можно найти в Тольятти
41. Какие исторические места можно найти в Челябинске
42. Когда нужно обратиться к кардиологу?
43. Что главное в отпуске?
44. "Решила я на рассвете собрать крапиву для весеннего супа - традиция ведь, много лет так делаю.
45. Сколько калорий можно сжечь: полное руководство
46. Топ 5 лучших ниш для продажи на WB.
47. Не худеть - удобно!
48. Спорт и я - понятие не совместимое.
49. Сжигает ли ходьба жир: правда или миф
50. Полезные шаги: как ходьба влияет на наше здоровье