Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела в разные времена

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. 3 метаболические ошибки, которые мешают женщинам развивать мышцы и застревают в прогрессе.
2. Тренер фитнес-клуба "Чайка" Анастасия монова вновь доказала, что сила - в упорстве и характере.
3. Джона хилл впечатляющий путь перемен прошёл.
4. Без чего же я не представляю свои тренировки?
5. Здравствуйте. Иду из магазина, рядом фитнес центр, время 9 утра.
6. В 3 ж на уроке окружающего мира на тему.
7. Будем спорт всегда любить, чтоб здоровье сохранить!
8. Эпизод 673. Трагический финал.
9. Хватит винить холестерин - смотрите на сахар!
10. Не фитнес. Акт любви.
11. Архив силы: тренировочный протокол Брюса ли, 1965.
12. В детском саду стартовал кружок "Детский Фитнес" (руководитель паздникова варвара Николаевна.
13. Дошкольный возраст представляет собой идеальное время для формирования двигательных навыков и физических характеристик у детей.
14. Музыка, движение, улыбка - вот простой, но мощный рецепт отличного настроения!
15. В современном мире, где скорость и технологии диктуют свои правила, порой так хочется замедлиться, прикоснуться к чему-то настоящему, согревающему.
16. Эпизод 587. Медвежья угроза.
17. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
18. Ломаете голову, как увлечь детей фитнесом?
19. Познакомился на сайте знакомств с женщиной из своего города.
20. В эти выходные в Москве посетила самую крупную фитнес конвенцию у нас в стране.
21. То, как она танцует, выглядит так, будто каждый может это сделать.
22. Обычно в сезон три раза в неделю плавала в бассейне, и два раза в тренажерном зале.
23. В случае если бы я ароматом … была.
24. Эпизод 369. Решение суда.
25. Репортаж из ослепляющей чистотой квартиры веду.
26. Эпизод 356. Новый ван дамм.
27. Сначала я думала: ну и толстокожий осёл!
28. Ранний подъем, тренировка, а вечером медитация - мы дополняем фитнес - рутину Находками из золотого яблока.
29. Словари про здоровый образ жизни.
30. Эпизод 339. Остров для двоих.
31. Физическая активность и психическое здоровье: почему спорт - это инвестиция в себя.
32. Никогда не поздно начать танцевать.
33. Одно упражнение, которое замедляет старение и улучшает здоровье
34. После сидячей работы: 10 упражнений для здоровья и энергии
35. Эпизод 306. Безумный контент.
36. Эпизод 299. Домашний вагон.
37. Поддержание здоровья и хорошей физической формы - важная задача для каждого из нас.
38. Луна без курса в июле 2025 г:
39. Чики - тренажёр - идеальное решение для активных мам!
40. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
41. Какие истории о катастрофах или необычных событиях связаны с Ульяновском
42. Как быстро и безопасно набрать вес и мышечную массу: полное руководство
43. Всё, что нужно для жизни уже есть!
44. Как быстро набрать вес худому парню: эффективные методы
45. 43-летний экономист откровенно рассказала о своем пути в науку и бизнес
46. Эпизод 180. Винная нега.
47. Есть вещи, которые женщина не может игнорировать - даже если она звезда с безграничными возможностями:
48. Эпизод 177. Незваный гость.
49. Пилатес на все тело: тонизируем и мы укрепляем мышцы.
50. Что может быть лучше тренировки.