Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Тела в разные времена

Ещё 3 миллиона лет назад существовало понятие идеальной фигуры или телосложения для представительниц прекрасного пола. В основном все женщины тогда были полными, но это считалось абсолютной нормой, можно даже сказать, что в то время полнота считалась идеалом красоты и здоровья. Ведь основная задача женщины была родить и воспитать ребенка, прокормить множество детей.

Женщина эпохи палеолита — это крупная женщина, многодетная мать, которая отличалась крепким здоровьем и силой. А вот в Древнем Египте женским идеалом считалось сочетание среднего роста, маленькой груди и широких плеч.

Последние обновления на сайте:

1. Знакомо чувство, когда после двух недель в зале и салата на ужин вес стоит на месте, а сил уже нет?
2. Пора праздники планировать!
3. "Из чего бы то мне сделать доспехи?
4. Эпизод 931. Зелёная атака в торговом центре.
5. Всем привет! Давно мечтаете начать посещать занятия в фитнес клубе.
6. Вы бы стали терпеть постоянные измены мужа за деньги, которые он даёт?
7. Однажды я прочитала у фитнес - тренера: "не понимаю девушек с плохим настроением - есть же гантели!
8. Корпоратив фитнес клуба World Class Мытищи проходит в стиле 90-х. спортсмены и тренеры постарались и оделись соответственно.
9. Эпизод 919. Автомобиль на памятнике.
10. Открытое занятие "Предновогодние Весёлые Старты"по фитнес - аэробике прошло энергично, дружелюбно и уверенно.
11. Эпизод 908. Метро - экстрим.
12. Занятия фитнесом в зимний период помогают укреплять иммунитет и снижать риск простудных заболеваний.
13. Я мама особенного ребёнка.
14. Фитнес - зарядка с любовью ко дню матери!
15. В декабре начнется зимний сезон проекта "Мой Спортивный Район".
16. Эпизод 866. Опасный сюрприз.
17. Проблема здоровья подрастающего поколения дошкольников - одна из важнейших в жизни современного общества.
18. Перед началом тренировок рекомендуется проконсультироваться с тренером.
19. Похолодало. Тянет завернуться в плед и смотреть на падающие снежинки.
20. Всем привет! Рада, что вы заглянули на мою страницу, давайте знакомиться.
21. Лучшая терапия в мире?
22. DO What Makes YOU Happy.
23. Приветствую всех! Небольшой очерк нашего нового путешествия предлагаю.
24. Эпизод 754. Спасение из огня.
25. Эпизод 735. Осужденный подражатель.
26. Amic. ru: эксперт НДВ Елена Мищенко раскритиковала идею предоставлять льготную ипотеку бездетным семьям:
27. Как сходить в магазин за хлебушком и остаться сухим или навязанные спа - процедуры.
28. За девять месяцев 2025 года в интернет - магазине "МИФ" чаще всего покупали эти книги.
29. Персонал клуба впечатлен профессионализмом и отношением кобби мэйну к тренировкам в этом сезоне.
30. Мы хотим познакомить вас с нашим новым инструктором тренажерного зала.
31. Наши тренеры - газина Татьяна, Янина Наталья и Блаженкова Александра - приняли участие в "Московском Аква Фитнес Фестивале" (Maff - 2025!
32. Ровно 4 месяца назад я осталась без фитнес студии.
33. Йога в нашем фитнес - центре: найдите гармонию и баланс!
34. "Фанат" или жестокий беспредел перестройки.
35. Фитнес - бабушка в Туле пробежала 5 км и стала первой.
36. Мировой океан изведан на 20%, а женское тело … примерно на столько же.
37. Венгрия привет! Наш пациент с корабля на бал!
38. Бывает, что месяцами кажется: всё ускользает из рук, опоры нет и хаос в жизни.
39. На просторах интернета сектанты наткнулись на разбор деятельности ограниченно вашего.
40. Зарядись ритмом и мощью с Strong Nation в Xpress!
41. Эпизод 463. Лед и младенец.
42. Текстовое интервью с тренером по ОФП Игорем Юрьевичем Елисеевым.
43. Обновленный премиальный резорт на живописном турецком курорте текирова, Кемер.
44. Кто за названием "Сирены скрывается"?
45. Сыроедение - это не только "Кушать Фрукты".
46. Самые яркие и зажигательный танцы этого лета у нас в Олимпии Life.
47. Эпизод 362. Баста поздравил жену с юбилеем.
48. Быть в форме - это не временная цель, а образ жизни, который работает 365 дней в году.
49. Йога для всех: 6 легких упражнений для здоровья
50. Какие скрытые уголки Москвы можно открыть для себя