Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит.

21.06.2021 в 20:52

В том случае, если времени на спортзал или утреннюю пробежку нет, есть одна надежда привести себя в форму к лету - офисный фитнес, который при неправильном подходе легко может превратиться в сольное выступление под восторженные аплодисменты коллег.

Однако спешим вас утешить: мы показываем, как быстро размяться и привести себя в тонус так, чтобы никто даже не заподозрил, что вы выполняете упражнения.

Художник Виктор Сенин.

10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит.
Здоровье@Lunar_Calendar.

10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 01
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 02
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 03
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 04
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 05
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 06
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 07
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 08
10 упражнений, которые можно сделать в офисе, и никто даже не заметит. 09