Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

? 10. Вещей, которые ты должна сделать до окончания школы?

30.01.2016 в 23:27

Влюбиться. Первая любовь - это самое романтичное и трепетное чувство, которое ты запомнишь на всю жизнь. И пусть взрослые твердят, что это несерьезно! На самом деле, они и сами часто с нежностью вспоминают о своей трогательной первой влюбленности.


Сделать что-нибудь своими руками. Сшей мягкую игрушку, свяжи шарф или составь коллаж из семейных фотографий. Потом сможешь с гордостью демонстрировать все это своим знакомым, повторяя вслед за котом матроскиным: "а я еще и вышивать умею. Заняться спортом. Ты ведь не хочешь за пару ближайших лет обзавестись парочкой - другой ненужных килограммов? Тогда займись спортом - фитнесом, плаваньем или бегом. Кроме того, что это полезно для фигуры, это еще и помогает навести порядок в голове.

Принять участие во флешмобе. Помимо того, что это весело и интересно, массовый флешмоб даст тебе возможность почувствовать себя "на Одной Волне" с большим количеством людей.

Заняться благотворительностью. Оглянись вокруг - видишь тех, кто нуждается в твоей помощи? Подбери на улице бездомного котенка и найди ему новую семью, помоги купить продукты соседке - пенсионерке или подари свои старые игрушки малышам из ближайшего детского дома - каждый добрый поступок поднимет тебе настроение и улучшит твою карму.

Сказать маме "Спасибо". Все равно за что, она это заслужила.

Научиться готовить. Найди в интернете рецепт необычного блюда с пошаговыми фото и попробуй его приготовить. А еще лучше - запишись на кулинарные курсы, ведь уметь вкусно готовить - это круто!

Иностранный язык выучить. Это даже не обсуждается! Ведь без знания иностранного языка (или даже двух) сегодня никуда - ни хорошую работу найти, ни в путешествие съездить, ни интересные журналы почитать.

Устроить пижамную вечеринку с подругами. Милый вечер в компании подруг и любимых фильмов - что может быть лучше? И, кажется, пришло время поделиться с ними своими секретами.

Свой блог завести. У каждой девушки, в том числе и у тебя, должен быть свой блог, в котором можно писать о мальчиках, моде, успехах в спорте или на кулинарном поприще. Думаешь это никому не интересно? Ошибаешься! В интернете ежедневно тусят миллионы людей, и среди них обязательно найдутся те, кому будет близко все, что ты пишешь.