Поздравления с окончанием
Последние обновления на сайте:
1. Эпизод 423. Ночной инцидент.2. 3 составляющие женского здоровья.
3. В эту субботу в городском парке прошла мастерская городского настроения "Танцующий Новодвинск".
4. Как полезны для здоровья физические упражнения на свежем воздухе да еще и с принятием солнечных ванн одновременно!
5. Групповые тренировки на понедельник:
6. Бывает. Уныние, нежелание что - либо делать, раздражение, отсутствие сил и мотивации.
7. Эпизод 346. Цветы и комплименты на VK Fest.
8. Отправимся в шикарный отель кубы на 12 дней всё включено за 129 тысяч.
9. Какие спортивные мероприятия проводятся в Калининграде
10. Гимнастическая палочка - это простой, но эффективный инструмент, который помогает задействовать суставы симметрично и осознанно.
11. Основные принципы правильного набора веса: как добавить килограммы без вреда для здоровья
12. Дисциплина в фитнесе - это важный элемент, который скрепляет тренировки, питание и отдых для достижения поставленных целей.
13. Эпизод 272. Извинения за орангутана.
14. Эпизод 271. Билан и звезды.
15. Рубрика "знакомство с командой"- Егоров максим Андреевич.
16. Занятие в фитнес-клубе "Энергия".
17. Для сохранения активности и здоровья необходимы постоянные физические нагрузки - это подтвердит любой врач.
18. Глайдинг (Gliding) - это вид фитнес - тренировки, в основе которой лежат скользящие движения, выполняемые на специальных дисках (глайдах).
19. Это не просто физическая активность, а полноценная тренировка для всего тела.
20. Перелистывая фото из прошлогоднего лета я подумала, почему бы и не да.
21. В Сосновоборске пройдет бесплатная беговая тренировка на лыжной базе.
22. Расправьте плечи и забудьте о боли в спине!
23. Эпизод 188. Обгон, обернувшийся бедой.
24. Ты решила похудеть и идёшь на групповые занятия.
25. Летняя ночь. Асфальт еще теплый.
26. После непростых испытаний со здоровьем она снова в зале: танцует, делает выпады, смеётся.
27. Мои подопечные часто задают вопросы о фитнесе, и многие из них основаны на распространённых заблуждениях и мифах.
28. Вчера, 31 мая, в г. Шуя прошел грантовый фестиваль по фитнес - аэробике от "Движения Первых" - "достигай и побеждай".
29. 20-Минутная пилатес - практика: научный взгляд на пользу для тела и разума.
30. Во второй раз отдых фитнес туром с другим измерением организовала!
31. Лучшая версия себя!
32. Техника выполнения упражнений в тренажерах - фундамент вашего успеха в зале.
33. Арбуз: Опасное угощение или чудо для похудения
34. Можно ли кушать арбуз на диете вечером? Разберемся в пользе и вреде
35. Для всех жителей и гостей города!
36. Исмаэль каменфорте (будущий тренер по фитнесу "Реал Мадрид":
37. "Табата как Групповое Занятие: Интенсивность и Эффективность в Команде".
38. Жестокая правда для тех, кто хочет похудеть:
39. Бесплатные тренировки проекта бегу и зумбе продолжатся в северном Тушине.
40. Конвертер шагов в калории: как преобразовать физическую активность в калории
41. Укрепляем и мы удлиняем мышцы: домашний комплекс пилатес.
42. Просто про болгарские!
43. Вот такая интересная новинка на моих книжных полках появилась.
44. Плоский живот. Что точно не поможет вам обрести животик мечты.
45. Без надрыва. Без фальши.
46. Что такое фитбол?
47. В чем главное отличие "Мягкого" фитнеса от других направлений?
48. Дорогие! Освободилась пара мест на женскую практику в мини - группы:
49. Питание или тренировки?
50. Бережный фитнес - это вид физической активности, направленный на укрепление здоровья и улучшение самочувствия без риска травмирования организма.