3 причины выкинуть наху.

Абонемент в обычный фитнес клуб.

1. концепция фитнес клуба предполагает что 80% людей купившие годовой абонемент не будут в него ходить. Их оборудования не хватает на загрузку даже в 35% от предполагаемой. Поэтому они и продают годовые абонементы и не охотно - менее короткие.
Они обманывают вас!

2. опасность! Вот что ждет новичка в обычном спорт зале. За пробную тренировку тренер не научит почти ни чему. А если и даст что то толковое то вы не запомните. Дальнейшие же персональные тренировки стоят не малых денег и могут не принести результата потому что есть 3 причина.

3. нае. Лово! Тернера в фитнес клубах поставлены в такие условия чтобы не давать клиентам прогрессировать. Выжимать из них максимум денег, иначе им тупо не на что будет жить. Они будут строить супер программы, петь в уши про безопасность но на самом деле заставлять вас топтаться на месте. За немалые деньги.

Поэтому, мой друг, смой свой абонемент в фитнес клуб в унитаз и запишись например в Crossfit Box или в качалку. Или в спортивную секцию. И будь уверен - ты поступаешь правильно! Тренируйся с умом!

Далее читайте новости о тренировках дома для похудения тут http://fitnes.ru-best.com/fitnes-dlya-pohudeniya/trenirovki-doma-dlya-po...