Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

3 января 2017 года (среда) в 15.

02.01.2017 в 11:29

00 состоится мастер класс по Iron Cross!

Iron Cross - ракета в жиросжигании и подтяжке фигуры. Упражнения направлены на наращивание мышц или, иными словами, на мышечную гипертрофию (у мужчин. Является адекватной заменой занятий в тренажерном зале.

Занимаясь Iron Cross, вы получите:
Ускорение метаболизма на 30%, возможность стабильно снижать вес без жестких диет и дополнительных аэробных тренировок;.

Уплотнение мышечной ткани, сжигание жира, изменение композиции и состава тела;.
Ликвидацию дряблости, эффективное уменьшение целлюлита;.
Укрепление костной ткани, повышение гибкости суставов, функциональной силы мышц;.
Сжигание до 1000 ккал за один час тренинга;.
Работу с лучшими сертифицированными тренерами;.
Уменьшение объемов тела, существенное улучшение фигуры.