Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

- богиня дурга наваратри.

29.09.2019 в 11:26

Первые три дня - 29, 30 сентября, 1 октября - почитается великая богиня дурга - гневный аспект богини - матери, великая разрушительница, беспощадно уничтожающая грехи.
Дурга разрушает в нас все отрицательное: пороки, негатив, сомнения, неведение, стереотипы, догмы, привязанности, болезненный опыт и карму. Она озаряет своим светом наш внутренний мир, и мы можем увидеть пути решения проблем, которые являются препятствиями, неудачами, ошибками на нашем пути.
- богиня дурга наваратри.
В эти дни энергии матери могут спровоцировать очистительные процессы в теле и психике - могут обостриться некоторые заболевания, усилится слабость, может ощущаться раздражительность и другие не совсем приятные эмоции.
Божественная мать выводит все наши отрицательные качества на поверхность чтобы мы могли с ними разобраться. Поэтому в эти дни рекомендуются практики, направленные на очищение.
О чем просить дургу?

- молитесь о том, чтобы ваше сердце смягчилось, ушли препятствия с вашего пути, которые мешают вам быть счастливыми. Напишите список обид, которые больше всего расстраивают вас, сожгите его и постарайтесь простить. Можно повторять процедуру все три дня.
- если у вас проблемы со здоровьем, молитесь о выздоровлении, и главное, об осознании причины возникновения этого заболевания. Лишь в том случае, если не знаете, с чего начать, попробуйте в качестве примера упражнение "Просьба об Исцелении".
- попросить защиты своих близких, если есть проблемы. С молитвой повяжите на правую руку любимого человека красную хлопчатобумажную или шерстяную нить. Этот простой амулет защит ваших близких.

Для мужчин в эти дни важно бережное отношение к женщине. В этом аспекте мать не терпит грубого и неуважительного отношения, а ведь она живет в сердце каждой женщины. В том случае, если вы обижали своих любимых, обязательно попросите прощение - это принесет процветание в вашу семью.

Что благоприятно сделать в эти три дня на физическом уровне:

- избавиться от старых вещей (дома, на работе - очищение компьютера, разбор вещей, книг, дисков и т. д. ).
- раздать долги (это не только деньги, но и обещания кому-то, которые тянутся долгое время, а также обещания себе, например, займусь фитнесом с понедельника, который тянется полгода).
- запланированные дела, до которых всё не доходят руки, или начатые, но незаконченные (доделать ремонт, обновить гардероб, дочитать книгу).
Эти действия очень схожи между собой, но все они направлены на очищение как вашего физического тела, так и пространства, которое вас окружает. Выполнив хотя бы часть из списка, вы почувствуете прилив сил и энергии.

Все три дня вы можете петь мантру богине дурге (запись прикреплена:
Ом дум дургайе намаха (не менее 108 раз).
Эта мантра помогает нейтрализовать отрицательные женские энергии: гневливость, истеричность, агрессивность. А также помогает женщине призвать эти энергии для исполнения какой-то необходимой миссии, увеличить силу, разрушить препятствия. Наваратри@Jyotishavedas.