Цель! Я думаю, она есть у всех!

У меня тоже! Месяц назад я поняла, цель - это то, что ты можешь, если захочешь! И ты ее добьёшься, если мысли превратятся в действие! Моё знакомство с S - Studio началось несколько лет назад в соц. Сетях: сначала я следила за каждой новостью и преображением девушек, потом я решилась написать руководителю центра, Валерия дала мой номер одному из тренеров студии, мне позвонили, назначили время и дату, но по обстоятельствам я ее отменила и сказала, что перезвоню. (Скоро будет год с того самого звонка - год, который потеряла я и моё здоровье. Не буду никого хвалить, да это и не нужно - ведь в том, что здесь работают грамотные аттестованные тренера (со знаниями анатомии) может убедиться каждый, решивший прийти в центр. Моим тренером является успешная спортсменка фитнес бикини! Мой выбор прийти сюда был не просто так, я пришла не только сбросить лишнее и научиться полезно, вкусно и разнообразно питаться, я пришла за здоровьем (как бы громко не звучало. Я диабетик со стажем + АИТ щитовидной железы. На собственном опыте знаю, что, иногда, тренировок и правильного питания недостаточно для нормализации работы организма и обмена веществ. Поэтому, когда руководитель центра (профессионал своего дела) узнала о моём диагнозе - было рекомендовано сдать анализы, затем была консультация замечательного специалиста - эндокринолога (были даны рекомендации. Самое главное зачем я пришла сюда со мной уже происходит (нет, я не похудела за месяц), но питание, которое мне рекомендовала Валерия повлияло на мой уровень глюкозы (5, 5 ммоль/л - не диабетический уровень) такого у меня не было уже несколько лет! За этот "Неполный" месяц я поняла, что можно кушать макароны и сыр (а не только куриную грудку) и худеть, что калория - калории рознь! , Можно не сидеть на диете (которая обязательно приведет к срыву) и "Таять"), ну и конечно, сбалансированно питаться не только самой, но и кормить всю свою семью. Лично от себя хочу порекомендовать в вывеску "Центр Создания Фигуры S - Studio" внести небольшое изменение. Семейный центр создания фигуры S - Studio"! Я вижу, приходя на тренировку не только семейные пары, но и мамочек с детишками (некоторым и годика нет! , А те кто постарше - пытаются повторять за мамой. Свои ощущения от начала проекта написала от души, на одном дыхании. Всем здоровья?