Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Что дополнительно используется на занятиях с малышами?

27.04.2022 в 02:52

Можно обойтись и без инвентаря, у физического терапевта имеется целый арсенал необходимых упражнений.
Но ….


В случае если все-таки заниматься с использованием вспомогательных инструментов:
Можно улучшить качество движений.

Улучшить эффективность упражнений.
Ускорить динамику результатов работы.
Вот некоторый полезный инвентарь, который используют двигательные терапевты:
Гимнастическая палка.
Ступеньки, платформы разной высоты.
Фитнес резинки с различным натяжением.
Утяжелители с разным весом.
Тейпы.
Валики разного диаметра.
Балансиры.
Балансировочные подушки.

Фитбол.
Шведская стенка.
Благодаря таким помощникам специалисты могут:

Укрепить или расслабить мышцы.
Поработать с балансом, реакциями защиты и выравниванием.
Нужные двигательные навыки развить.
Специалисты команды всегда подбирают индивидуальную программу занятий и необходимый вспомогательный инвентарь.
Какие средства вы для занятий с детьми используете?
Для записи к нашим специалистам и по всем вопросам! Пишите в сообщения сообщества мы работаем с выездом по г. Москва, г. Мытищи, г. королев, г. Щелково.