Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Что нужно, чтобы добиться успеха.

30.10.2017 в 21:27

Вспомните, сколько раз за свою жизнь вы хотели, например, купить новую машину, не в кредит, а на заработанные средства или поехать куда-нибудь отдохнуть в заморские страны.
Согласна, мечты, стремления и цели у всех разные. А вы когда-нибудь задумывались, почему у некоторых они сбываются, а у некоторых - нет? Почему кто-то достигает желаемого, а кто-то начинает считать себя неудачником? Кто-то успешен, а кто-то нет?

Почему возникают проблемы?
Что нужно, чтобы добиться успеха.
Мы начнем с того, что же такое успех? Успех - это статус, благосостояние, свобода. А что поможет нам добиться всего этого? Я считаю, одним из самых распространенных способов - это наличие собственного прибыльного бизнеса. Давайте условимся под бизнесом понимать свое дело, приносящее хороший доход. Будь то заработок в интернете онлайн, или доход в оффлайне.
Как правило, идея построить что-то свое не возникает с пустого места, должен быть какой-то толчок: увольнение, потому что достал начальник, не хватает денег, чтобы позволить себе что-либо купить или что-то еще.
И вот вы решаете: я буду заниматься, ну скажем, интернет продажами, то есть, открою интернет - магазин, в котором буду реализовать экологические полезные продукты питания. И вот вы уже все решили, горите желанием, хотите всем сердцем, но что-то все не получается, почему?

Ответ такой: потому что присутствуют стоп - факторы:
* неуверенность в себе;.
* лень;.
* сомнения;.
* мнение окружения;.
* наличие свободного времени.
Что нужно, чтобы добиться успеха?
А на самом все очень просто, чтобы изменить свою жизнь к лучшему, нужно измениться самому. Есть несколько пунктов, которые стоит скорректировать. Давайте я попробую их описать и объяснить почему.
1. окружение. До этого вы общались только с сослуживцами, но сейчас - то их и ваши будь то проблемы, цели или желанию отличаются. Я не говорю, что надо прекращать общение или дружбу, просто вам гораздо полезнее было бы общаться с людьми, которые интересуется тем же, чем и вы, и уже добились в этом успеха.
Кстати семья тоже относится к вашему окружению. Поэтому при происходящих изменениях в вашей жизни, попросите их вас поддержать и довериться вам. Таким образом, моральная поддержка будет вам во благо.
2. полезные привычки. Вы думаете: "как же мне добиться успеха? " А ответ очень прост и лежит на поверхности: обзаведитесь полезными привычками, которые поспособствуют этому.

Перечислю основные из них:
1 перестаньте долго спать, так как вы упускаете ценное время.
2 прекратите смотреть телевизор - он затягивает, и от него сложно оторваться.
А еще от него портиться зрение.
3 планируйте свой день - тогда вы будете успевать абсолютно все.
4 научитесь правильно распределять последовательность приоритетов, которая поможет добиться поставленных задач. Сначала работа, потом семья, потом отдых!
5 занимайтесь спортом, он помогает стать целеустремленным.
Выполнять комплекс упражнений можно даже дома, если у вас нет времени посещать фитнес клубы.
6 читайте больше книг, которые направлены на саморазвитие и поднятие духа. Устают глаза - слушайте аудиокниги.
3. здоровое питание. Ведь от того, как вы кушаете зависит ваша бодрость и состояние организма в целом. Старайтесь есть меньше жирной пищи, кушайте часто, но маленькими порциями.
4. принципы мышления и поведения. В случае если раньше вы вели себя как "Менеджер по Продажам", то теперь вы должны вести себя как "предприниматель". Для этого необходимо поработать с подсознанием. Вы должны объяснить самому себя, что теперь вы ответственный за свою судьбу, что сами себя контролируете и только от вас зависит будущее. Необходимо обдумывать каждый свой шаг и поступать иначе, чем вы делали раньше.

Главное - поставить перед собой цель и идти шаг за шагом к ее реализации. Успех не приходит к ленивым людям, которые не стремятся ничего изменить в своей жизни именно на практике. То есть не лежа на диване и в голове строя "Замки из Песка", а предпринимая конкретные действия. Пусть не всегда удачные, но все же лучше что-то делать, чем страдать, жалеть себя и продолжать жить "по Течению".
Успех сам не приходит, его нужно зарабатывать. Меняя себя, свои привычки, характер, стиль жизни, мысли. Вообщем, это большая работа, но чем раньше вы это осознаете и начнете действовать, тем быстрее вы добьетесь успеха. А это случится обязательно, точно вам говорю!