Дело не в размере!

Многие выбирают тренажёрный зал по размеру и по количеству тренажёров в нем. Но, думаю, при отсутствии желания и мотивации, а так же грамотного тренера, ни один, даже самый оснащённый зал, не сделает из вас бога фитнеса.

Когда я показываю в каком зале я занимаюсь, многие начинают смеяться, мол, маленький, скучный, половины крутых тренажёров нет, да и вообще, нужен бассейн, сауна и прочие сопутствующие. А я вам скажу, что при должном упорстве и в этом зале вы сможете достичь желаемой формы, дело в грамотном руководстве.

У меня вот для этого есть Ирина, которая всегда находит новые упражнения для каких-то мелких мышц, о существовании которых я даже и не подозревала!