Фитнес для похудения

Фитнес дома. Комплексы упражнений, диеты, программы тренировок, советы экспертов

Девочки мои хорошие?

31.05.2017 в 02:26

Кто хотел и спрашивал по поводу персональных тренировок?
Я запись на тренировки открываю.
В мини - группах ( по 2 человека).
В спортивном клубе "Леон".
С 13-ого июня.
Вторник.
Четверг.
Суббота.
Тренировки и питание будем составлять с учётом ваших целей ( снижение веса/набор), образа жизни.
Т. е. учитывать все аспекты вашей жизни, чтобы тренировки способствовали в первую очередь, улучшению и изменению вас!
Девочки мои хорошие?
Здоровый ум и тело всегда будет самым важным на протяжении всего жизненного пути? Навигация.
Результаты моих девочек с групповых тренировок.


результатыfit _Team_Anya.
Тренечки.
тренировкиfit _Team_Anya.
И небольшие изменения в расписании FIT - Body.
Вторник 18: 00 четверг 20: 00 воскресенье 15: 30 @ фитнес.