"Фитнес"!
Удобное время для тех, кто работает до позднего времени или хочет заняться спортом после завершения своих дел.
Я работаю много лет и знаю как не навредить вашей спине, коленями и сердцу.
Программа построена так, что если вам не подходит какое либо упражнение, я заменяю его на идентичное, но без нагрузки на проблемную зону.
Так же консультирую по вопросам питания. Это первая составляющая вашего успеха.
Обещаю, что к лету у вас будет чудная форма, при регулярном посещении тренировок.