Дорогие девушки, лето не за горами, а это значит, что пора готовить своё тело к купальному сезону.

Поэтому мы подготовили для вас новое направление - функциональная тренировка.

И уже на следующей неделе пройдет первая тренировка!

Вторник 28 января.
19: 00 бесплатный открытый урок.
Тренер - Лера.

Функциональная тренировка представляет собой инновационный подход к фитнесу, направленный на улучшение повседневных движений и общей физической подготовки.

Функциональные упражнения, такие как приседания, отжимания и тяги, задействуют несколько групп мышц одновременно, что позволяет оптимально использовать время тренировки и повышать её эффективность.

Начни уже сейчас, и плюсом ты получишь подтянутое, упругое тело и красивые, округлые ягодица.