Планы Полины на активную жизнь пришлось резко поставить на паузу после приступа головокружения.

Сначала подозревали ДППГ, однако позднее девушка сообщила, что этот диагноз не подтвердился, а источник проблемы связали с областью шеи.

Теперь вместо тренировок её ждут лечебный массаж, осторожный режим и минимум месяц без спорта и резких движений. Получилась фитнес - программа, в которой главное упражнение ближайших недель звучит непривычно: ничего лишнего не делать.

Так что спортивные рекорды временно отменяются, а восстановление становится задачей номер один. Иногда самый правильный подход к тренировкам начинается не в зале, а с разрешения организму спокойно прийти в себя.